今天风尘仆仆地从拉萨回到广州。
我预定的机票是早上10：15的，按照之前的习惯，只会提前一小时到机场，因为白云机场效率高，过安检通常半小时以内。但今天早晨我六点半就起来，八点就到达贡嘎机场了，好想赶紧下高原。
从10月5号到拉萨走到今天，在阿里的日子真切让我体会到了不适合人类生存，恶劣的自然环境是怎样的。
缺氧
去之前很担心高反，庆幸我高反不明显，只有去拉萨第三天晚上洗澡后感觉浑身发烫，还有去珠峰那两天有点头晕脑胀，别的时间都还好。
去阿里前，同住驴友说他们队友被拉去医院吸氧，我被吓到了，问他要怎么预防。他说不要等到特别不舒服了才吸氧，感觉不对劲就可以吸。所以我有两天吸氧有点多。
高反的原因是高海拔地区，血液里的氧气含量低，引发头晕脑胀，只有提高血氧浓度才能改善。
应对高反，红景天，高原安都不起作用，这些都是备案成糖果或者保健品的，关键时刻吸高浓度的钢瓶氧气最管用。
燕导说他遇到这个行程才走了三天就因为高反要退团的，也见过有个女的在珠峰大本营眼睛一会儿看得见一会儿看不见，花了3500包车去医院吸氧的，也有人13天的行程，前面12天都好好的，到了最后一天突然高反的。
所有这些都让人心底有隐忧，想早点回到低海拔的平原地带。
干燥
去了那边才发现空气特别干燥，每次擤鼻涕都有血丝，眼睛会干燥得像蚂蚁在爬一样，就算擦营养成分不高的芦荟胶皮肤也会刺痛。
我带去的一瓶新的芦荟胶，一大瓶精华，防晒霜都用得见底了，10片面膜也用完了，这也阻挡不了皮肤依然很干燥缺水的事实。
空气干燥导致头皮也缺水和干痒。（万万没想到）
所以很多酒店提供的都是去屑洗发露，因为真的突然很多头屑。失算了，下次去西藏得提前带去屑洗发露和专门保养头皮的精油什么的。
身上皮肤也很干燥脱皮，半夜睡着了会不自觉地挠以至于皮肤都抓出血痕来。我没带身体乳，把手霜擦在身上才稍微好一点。你们去一定记得带身体乳，每天睡前都擦一遍。
寒冷
这一路只有拉萨的经济发达一点，别的地方其实都很落后。整个阿里地区相当于两个广东省那么大的地方只有几十万人。落后意味着吃不好住不好还很贵。
加上天气寒冷，早晚温差很大，太阳照到的地方很暖和，但是半夜三更和早晨时不时被冷得手脚麻木。
每天都要坐好几个小时的车，人其实很累。这一路大概走了4000公里的路，能不自驾就别自驾了，如果要自驾，最好有人可以轮流开车。
阿里的路况复杂，山路很多经常颠簸得让人开启飞行模式，又有各种各样的弯道，不熟悉路的人很容易就走错了。万一被困在信号很差的无人区边缘，前不着村后不着店地想找救援都难。
我不想用一堆美照骗你们去阿里旅游，而是如实呈现我这一路的见闻。这条路线很像是一种修行，实在太累了，此刻我好想赶紧回到广州休息个三天三夜。
如果你们很想去西藏，林芝山南墨脱路线海拔低，植被覆盖率高，出现高反的几率相对较低，阿里这条线需要慎重。
2021.10.21
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