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学会控制好自己的情绪

学会控制好自己的情绪

作者: Coral梁 | 来源:发表于2019-06-04 22:15 被阅读0次

1、工作

今天无心工作,空洞的不晓得在忙什么,直到下午都还有点没有缓过来,今天的工作任务没有按时完成。小本子封面其实很简单,我分析了一下拖延的原因,绝大部分都是因为不晓得怎么做,如果所有的事情工作不自己去理解清楚,转换成自己的语言,就不会有成长,就会一直困在自己的世界。

加快深入学习CAD,梁老师问到我很多还是不晓得,这方面的工作技能要扎实一点才行。

2、同事

同事之间向来是谁好欺负欺负谁,当然我们同事之间的欺负没有那么严重,也会有,没有绝对的公平。下午张同事外出回来就一句“你怎么那么设计呢?他们都不好贴,要用三个人”,当时一顿懵逼,没想那么多就开怼。

我生气是因为他根本在不了解任何情况的情况下,不经过大脑思考就带着指责、批评、埋怨、打抱不平的态度质问我,大家都是成年人了,能不能三思而后行,说话要过脑。

坦白讲,我对我现在的变化是满意的,一种正常的自我保护,谁也别想平白无故的欺负人。软柿子不是谁都能捏的。

3、感情

“成年人的爱情观:爱一个人,就要明明白白!”

今晚我没有忍住,找他说了两句话。看到这一句话的时候,我又在这段感情中发现一个问题,我自认为我选择他是明明白白的,而他不见得如我一样。一段感情里一个人太过于明白,另一个人太过糊涂,那这段感情的天平就不仅仅是偏离了,而是一方卑微的不像自己,另一方也看不见小心翼翼的对方。

叫不醒的永远是那个再装睡的人。所以“好马不吃回头草”这样的比喻是有道理的,真心喜欢彼此珍惜哪有什么回头草可吃呢?告别了无数次,从每天都去看抖音,和佳佳互相倾述,闺蜜介绍新的朋友,同学的开导问候,到卸载抖音,到释放对的情绪,再到理智的分析,从泪流满面,伤心难过不舍,到心存余念,再到没有波澜,这个过程确实有点漫长。

一开始我没有那么的喜欢你,是你织了一个网,我一步一步的走进,陷得很深,而你一开始很喜欢很喜欢我,后来你一点点的悄悄变心,我忍无可忍选择分手。这一路我都清清楚楚,明明白白,提分手是深思熟虑,难过不舍也是真情流露。谢谢你教会我怎么对待钱,谢谢你让我看明白什么是真的喜欢,难为你等那么久让我提分手。

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