关于证明

我们常常发起一个沟通，最后却被对方带到沟里，打开了创伤再被捅上一刀。

如果你不怀疑自己，何须要证明自己。我从来不向你们证明我是对的。因为我从不怀疑我的方向。

自信二字，说的就是相信自己！而不是证明自己

所有的证明有个前提，就是你已经相信自己是错的自己是不好的，所以无论你怎么证明，你都证明不了。

不证明自己，而是相信自己！并不是不展现自己，不沟通

证明自己跟展现自己，相信自己，他到底有什么一个区别啊，证明自己是什么意思就是有一个前提，我其实不相信我是好的，但是呢我又不服气，所以我要证明一下，那什么叫证明就是证，我得做出一些事情来，名是谁名呢？是对方要给出一个。肯定的评价，所以证明自己是在寻求外在的评价体系，也就是说你的评价标准是外在的，是随时变化的事，你不可控制的，你用这种方式其实是在向内攻击自己，因为外在总是有否定的声音，你不可能让所有的声音都来肯定你的。

所以当外在响起一个否定的声音的时候，那么这一个声音，哪怕就像那个皇帝新装里面所有的大臣所有的百分之九十九点儿九的评价，都说你是好的，但是有一个声音啊，一个小孩子的声音说，你不好，你只会注意到这0.01，你只会注意到这个不好，这个不好，瞬间就打开了你的。开关你的自己认定的，自己不好的那些情绪原生家庭的创伤就全部触碰开来，于是你就恶性循环呀，这相当于在自己的伤上面再捅了一刀，你看吧，我就是不好。

所以证明自己这件事儿啊，表面上看好像在证明自己是好的，证明自己是优秀的，就是表面的表面现象哦，其实从本质上来看也是在证明，但是是在证明什么呢，是在证明自己小时候创伤里面就认定的自己不好，所以越证明越崩溃越觉得自己不好[流泪]，越在商上面捅刀子，恶性循环。

那什么是相信自己，他首先就要疗愈自己的那个创伤，那我们这个不好的这个创伤是怎么形成的？它就是养育者，就是我们的父母，因为他们的有限性因为孩子多，反正因为各种各样的原因就是没有给到我们想要的肯定，欣赏没有给到我们需要的心理营养，于是我们就误解了我们自己不好就是这样。一个创伤，所以没办法，我们始终会活在证明的模式里，要想相信自己，那就要补这些心理营养，父母没有给到的，我们要来做自己的父母，把内五大心理营养补足了之后自我形成，然后不断的肯定欣赏自己，自信形成。

自信就是我跟接纳我自己，我跟自己站在一条战线上，不管我是什么样子的一个人，那我这辈子我都支持他，我都相信他，我当然有我的优点，我也有我的缺点，我有我做不到的地方，但是这并不影响我相信这个人，我愿意一辈子跟这个人啊，在一起用尽全力来支持他，这叫相信自己。

那如果我们在小的时候我们没有得到这份安全感，没有得到这份信任感，也没有得到这份欣赏感，我们是很难建立起这种自信的，所以往往很多优秀的人内在都是自卑的，那我们最大的疗愈那就是去为自己拨乱反正，去为自己平凡，因为父母给到你的不是真相，父母因为自己的有限误解了你，你现在要给自己拨乱反正，让自己重新的来认识自己，重新的来爱上自己，重新的来相信自己。

再点得透一点啊，为什么内在自卑的人，其实你内在自卑就说明了你，你始终没有活自己的角色，你在活你父母的角色，因为是父母这样看待你，你就想都没想你，就站在了父母的这个角色来看待自己了，所以现在我们要寻找迷失的自己，你把自己搞丢了。你没有自己，你不是那个真正的自己，你始终带着父母的偏见来认识自己，那怎么能行呢？所以从今天开始，从你觉悟的觉醒的那一刻开始，你就要真正的来重新认识一下自己。

幸福从接纳开始，我想此时此刻大家应该更能够理解这一句话了吧，为什么幸福是从接纳开始的你所有的创伤都来源于父母的不接纳，所以你如果依然站在父母的角色上面不接纳自己，那你永远是在商上再度捅刀子，你永远是在做着恶性循环的事情，所以放下屠刀吧各位，放下屠刀立地成佛，请你给自己一次真正认识自己的机会。

请重新认识自己，相信自己，支持自己，做自己，而不是证明自己！

当你是在做自己而不是在证明自己的时候，你就会展现自己了，因为你的一举手一投足，你的一言一行那都是在展现你真正的样子，你展现自己你就对别人没有期待，你就不需要别人期待别人来给你一个肯定，期待别人来给你一个欣赏，因为你已经很爱自己了。这是向我们在我们的植物的领域里面对吧，无论是什么样的花草，无论他长在什么样的地方，因为我也在戈壁滩上住过，看过戈壁滩上的植物，无论他再肥沃的土地上面，还是在贫瘠的盐碱地上面，每一个每一种植物，它都在做自己所以，哪怕它的花很小，哪怕没有人欣赏，但是他也会去极力地绽放自己，这才是生命本来的样子。

人生三部曲：相信自己，做自己，绽放自己！