语言暴力是指言语上的恶意攻击、辱骂、诽谤、歧视、挑衅等不良行为。在当今社会，语言暴力已成为社会公害，它在虚拟社交网络和现实场景都随处可见。遇到语言暴力，我们可以采取以下措施：
第一，冷静回应。不要激化矛盾，要以冷静的心态对待对方的语言暴力，不要以暴制暴，也不要去攻击对方的家庭、背景、信仰等私人领域。我们可以用理性的话语来回应对方的攻击，或者转移话题，让对方平静下来。
第二，学会沉默。如果对方的语言暴力已经超出了我们可以承受的范围，我们可以选择不回应，以沉默回击对方。有句话叫“不与傻子争辩”，遇到一些明显无理取闹的人，我们可以暂时远离，并慢慢淡化他的存在。
第三，寻求支持。面对语言暴力，我们可以寻求家人、朋友或者心理咨询师的支持。大声倾诉，或者寻求专业的帮助都能帮助我们缓解情绪、减轻压力，更好地应对语言暴力。
第四，加强自我修养。为了更好地抵制外界语言暴力的侵害，我们可以加强自我修养，提升自身素养。阅读、写作、绘画、音乐、诗歌等活动是一种很好的放松方式，能够缓解内心的焦虑和愤怒情绪。
总之，对付语言暴力需要我们具备一定的理性技巧和情绪耐受力。在实践中，我们也需要尊重他人，提高自己的言行自律，共同营造一个良好的社会环境。
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