* 今天是什麼日子
起床：06:30
就寝：23:30
天气：晴，台风北上了
心情：哇咔咔
纪念日：无
* 健康·饮食·锻炼
今日体重：
今日步数：6574
今日锻炼：无
今日饮食：
09:30 面包
12:00 水煮鱼➕西红柿鸡蛋汤（我只吃到两三片鱼肉，都是菜，我喝了好多碗汤呜呜呜呜）
19:00 面包➕粥汤
* 学习·信息·阅读
简书
* 财务检视
公交2元
* 思考·创意·未来
“做一个有自控力的人。失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，200%地努力去工作，然后move on。”
接下来想做的事：
瑜伽运动打卡
瘦身减脂（游泳、爵士）
cma
经济师/中级职称考试
* 今天是什麼日子 起床：06:30 就寝：23:30 天气：晴，台风北上了 心情：哇咔咔 纪念日：无 * 健康·...
晨间日记还是变成了晚间日记！
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
写晨晚间日记的习惯 你写日记吗？ 晨晚间三分钟实现梦想的习惯 每日的反思和计划 写日记的好处 1.文字表达能力 2...
晨晚间日记写的人和看的人是同一人。晨晚间日记的主要作用是反思和计划，并对一些事实作简单的记录，以改变人生。写日记的...
看别人的是晨间日记的奇迹，而我突发奇想写晚间日记。 晚间毒鸡汤，提神 过个六一节，有充分的时间陪伴孩子，顿感舒心，...
练习材料： [Day 1756 2019-07-18] Lesson 22-2 Knowledge and pro...
本文标题：2019-07-18晚间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jbnrlctx.html
网友评论