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这3点做到了,宝妈也可以有平衡的生活与工作

这3点做到了,宝妈也可以有平衡的生活与工作

作者: 七锡地 | 来源:发表于2020-03-22 23:52 被阅读0次

有些宝妈是全职在家带娃,这还好办,时间给了孩子就给他吧,孩子总要长大,长大了自己的时间就多了。有些还在工作的宝妈,一边工作一边带娃,这就要在时间管理上好好下功夫了,否则工作生活会成为一团乱麻,剪不断理还乱。

我有两个孩子,大宝快8岁了,上二年级,二宝一个1岁7个月,经过近期疫情在家亲密带娃并兼顾工作的经历,总结出宝妈平衡工作和生活的3大关键要素,分享给大家。

一、目标导向

疫情期间,孩子在家上学,我在家办公,还有老二需要照顾,又赶上婆婆右胳膊摔脱臼,很难照顾老二,我的压力陡然增大,后来我梳理了一下自己最想要的结果:

1、在老大的学习方面,只要孩子能跟着学校的进度学习,等返校了不被落下就好。

2、孩子的身体的健康很重要,所以孩子的身体锻炼要坚持。

3、既然我是在线办公,每日的办公目标要实现。

二、合理规划

对想要的结果想清楚了,接下来就是合理规划并实施了。

孩子学习方面,如果完全跟着老师的要求,看教学视频,做作业,这在家里实现起来有困难,首先,老二看见老大用电脑,就去打扰,很难阻止,老大没法学习。其次,看视频要花大量时间,对孩子视力不好。于是我决定亲自来教孩子。每天上午8:30-10:30,按照语文背一首古诗、学习课文、数学学习、朗读英语的顺序,陪孩子学习。

身体锻炼方面,我和老大约定每天每人100个仰卧起坐,彼此提醒。同时每天上午学习完就会带两个宝宝一起出去玩耍,锻炼身体。

我的办公时间,基本就是在下午,趁二宝睡午觉,老大做当日作业看书看电影,我就到车里去集中精力办公,效率很高,基本能办完所有的事情,如果下午有情况没能办公,也会在晚上孩子睡觉之后把事情补上。

三、培养宝宝独立做事的能力

家有俩宝,尤其年龄差距大的情况下,就像我家俩宝年龄相差6岁,目前大多数时候还无法玩到一起,甚至小宝会打扰大宝。这种情况下,就要单独带小宝。由于我家大宝从小养成了读书的习惯,做事比较稳当,新的事情基本学一遍就会做。因此在疫情期间,当我带小宝时,大宝能安静地做自己喜欢的事情,这让我节省了好多精力。

总结起来,宝妈们要想平衡工作和生活,一定要先想清楚自己想要什么样的结果,再根据想要的结果进行合理规划,同时如果能培养孩子的独立性,这会让自己轻松许多。

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祝你平安、健康、勇敢、快乐!

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