2019第26周周检视-20190630
目标完成情况：
* 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点12左右睡，早起5点45左右，平均深睡时间1小时18分，与上周基本持平
2019第26周周检视-20190630
* 听喜马拉雅：
* 听徐文兵和梁冬聊黄帝内经 暂停
* 王芳讲历史 北宋
* 运动：游泳1次
* 冥想 ：3次 身体扫描 1次断舍离
* 读书：爱因斯坦传 Ai未来
* 英语 ：共同探索学习方法
* 下周计划
工作：下半年计划
家庭：暑期亲子
学习：时间管理九段
郁闷的事
无
感悟
1. 工作按计划执行，开始下半年计划完善。
2. 家人：接送娃考试。和娃一起拍照，送娃和小朋友一起玩耍。
3. 断舍离：收拾了阳台、壁橱、腾出了一个五斗橱，下周处理掉。
4. 效能和学习：亲子班践行，每日亲子践行打卡。
小确幸：
娃送我的扇子，好喜欢。
2019第26周周检视-20190630
2019第26周周检视-20190630
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2019第26周周检视-20190630
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