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改变生活方式

改变生活方式

作者: 芹儿1203 | 来源:发表于2017-03-05 19:06 被阅读0次

        今天突然想了很多,觉得自己不改变现状的生活方式,也许以后过不上自己想要的生活,所以我决定要从以下几个方面改变❤️


日常生活:

1、规律生活作息,避免大吃大喝,不得吃太辣,太咸的事物。早餐吃鸡蛋、牛奶、面包,每天吃一样水果,多喝水,晚饭一定要少吃。

2、一星期2次跑步,每天晚上要抽空做20分钟的颈椎运动。

3、每天早上7点起床,晚上23点睡觉(如果学习时间不够,可延迟到晚上12点,哭丧脸!)。禁止通宵熬夜。

4、别人的事情不该管的都不要管,多做事情,少说话。每天认认真真的生活。

学习篇:

每天早上的7点起床要复习昨天的学习内容加深映像,要养成好的学习习惯。

1、通过4月份的4门考试,每天晚上的任务是完成一章的学习加预习下一章的内容。

2、每天完成2课时的韩语学习外加5个韩语单词的背诵(虽然现阶段有很多的事情需要完成,但我希望每天的韩语学习都不要落下,就凭着自己对韩语的喜爱,认真脸!)

3、报考了驾校第一课理论笔试后,每天抽出一个小时的时间来做练习,希望能够顺利的拿到驾照。

4、我的工作是财务,日常是每天和钱打交道,穿梭在各种表格中,但是对做账这块不是完全的明白,把自己的工作完成以后,要抱着谦虚及好学的心态去请教会计的做账问题。

网络篇:

严格的批评我的手机综合证,每天一有空都是先去刷朋友圈和微博,刷完了以后才开始学习,浪费了我太多的时间,必须要给自己定规矩改正!!!

1、每天晚上睡觉前给自己10分钟的微博打卡时间,拍照学习前和学完以后各一张打卡。

2、微信如果没有人发送信息,禁止刷朋友圈,特别是学习的时候禁止碰手机

3、近期卸掉芒果TV和爱奇艺,4月考试之前禁止看任何的电视剧、电影、综艺。

以上所述,等待自己的完成。PS附上几张我的学习笔记照片。

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