只有彻底改变的认知，重塑后的自我信念，由此产生的一个全新的价值观，才能给你带来新的自我，新的人生，新的生活。
非常认同上面这句话！进入长投小白训练营的我，思考、后悔耗掉了我每天大部分时间，焦虑充斥着我生活的点点滴滴。但是，从小白训练营开始，我真正看到了许许多多不同的人，优秀的人，让我知道虽然我身处这小小的N线城市，但是我一样可以变得更好，追求更多。
所以，我花了几个小时思考我想要什么样的生活，想要有怎样的未来。于是我一天天的改变自己，花时间搜索能尽快改变自己的付费课程，虽然能自学，但是我不想把时间浪费在更多搜集知识、整理知识上。我向大咖学习，学习他们系统的知识，然后让自己有了基础后，再针对自己感兴趣的去挖掘，深造。
现在，我每天都过得很充实，没时间让我去浪费，也没有时间去后悔、去自怨自艾。相信自己，通过这一天天的坚持，会有一个不一样的自己。借用自己新的自我介绍：一个积极、上进、爱学习的女纸！
只有彻底改变的认知，重塑后的自我信念，由此产生的一个全新的价值观，才能给你带来新的自我，新的人生，新的生活。...
改变自己从改变生活方式开始
改变着装改变发型改变体型 改变心态改变生活方式改变爱别人多于爱自己
心灵就是「自我」，改革就是「改变」。心灵改革，就是自我改变。 生：什么是自我改变？ 师：修...
反思与觉察是可训练的 自我表征来自情绪体验 改变自我就能改变体验 改变体验就能改变依恋 改变依恋可以塑造自我 塑造...
改变——改变不是自我否定，
文/她心理 不知道是幸还是不幸，你我处在一个飞速发展变化着的时代，有时候甚至有种坐在云霄飞车上的感觉。就像是处于爱...
全新自我–走出去 教育 改变人生 改变生活 改变思维 改变家
美丽校园，我来了 2020这场疫情改变了世界，改变了学习方式，改变了生活方式。 100多天的假期...
我们永远不可能抛弃自己大部分自我，而去改变。 逐步改变，才是改变的健康节奏。 改变从自我开始，才是改变的健康方式。...
本文标题：改变自我 改变生活方式
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