1. 看到别人很快很轻松处理情绪问题的时候，自己会恨自己为什么不能像别人那样快速收拾好情绪，会埋怨自己总是做得比别人差。可是，真的没有谁能轻轻松松，简简单单的放过自己。我们的眼中并无世界，我们的眼中全是自己。
2. 今天躺在床上，灰问自己，如果我对所有人都不在乎，不在意，能让我少很多情绪，那，我还是我吗？我不是冷血动物，我有固执己见的情感，我要做的不是对抗他，把它打到，更应该慢慢的接受，在情绪化的日子里一边消化难受一边继续成长。
3. 今天睡不着的时候还看了一些暖心的句子：该有主见的时候能掷地有声地镇得住场，该沉默的时候也能心安理得躲起来不吭声；会关心和牵挂他人但绝不粘人，能为在乎的人放下身段，但除他们之外你可以自由到不看任何人的脸色行事；为了证明自己的价值而保持努力，但不再期待任何人的夸奖。
❤️你终将变成一个更好的人❤️
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本文标题：day118 我们终其一生，都在学习如何跟自己相处
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