易戒的咖啡，戒不掉的仪式感

易戒的咖啡，戒不掉的仪式感

“拿铁、少糖、小杯、热的”，和往常一样，我推进咖啡店的门，对服务员说。

咖啡，是我一天的开始。我忘了从什么时候开始习惯喝咖啡了，我只知道，戒不掉了。

我并不懂咖啡，拿铁、摩卡、卡布奇诺...目前为止我都无法一一说出它们的区别。

一开始点拿铁是因为它比其他咖啡便宜3块钱，后面喝着喝着也就习惯了，再也没换过。

在以前，咖啡或奶茶，大概每周会买一次闲来无事喝着玩，后面同事经常相邀凑单，喝着喝着变成每周2次，再后面变成每天一次，再再后面，同事戒掉了奶茶咖啡，而我就沦陷了。

我也尝试过戒咖啡，原因是每天一杯咖啡，除了发胖长痘，还费钱。

那天点单的时候，会员卡余额不足，我没有充钱，然后和老板说：“我要戒咖啡了，这是最后一杯”，老板瞪大了眼睛，一脸疑惑，我说：“喝咖啡长痘，再不戒掉该毁容了”，接过老板手里的咖啡，一个潇洒转身。

然而，不到一个月，老板又看到我了，还是像往常一样：“拿铁、少糖、小杯、热的”。

拿铁算不上好喝，小杯容量我也常常喝不完。

我开始疑惑，为什么我会戒不掉呢？

每一次进入咖啡店之前，我都会做一次思想斗争，每一次都自控力大败而归。

Day 1.

“今天喝不喝咖啡呢？”--“不能喝！”

“但是今天很困，不喝咖啡估计没法好好工作了”----“喝吧”

Day 2

“今天喝不喝咖啡呢？”--“不能喝！”

“戒咖啡也需要有个过程啊，先每周一次缓冲下，慢慢戒”---“那好吧”

Day 3

"今天不能喝咖啡！"--“今天待办很多啊，还要开会~~而且昨晚失眠呢~~~”

“... ....最后一次~~最后一次”

Day 4

“忍住！走过去就好了，走过去就不会回去买了~~~”

中午时同事说：“今天我想喝咖啡”

“请带上我！！”

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可能有人会说，是咖啡因让我上瘾了。

我想不是的，除了工作日，周末我根本就不爱喝咖啡，甚至把咖啡放我面前都不怎么喝。

我想，是仪式感，是仪式感让我无法摆脱咖啡。

我排斥上班，排斥工作，面对堆叠的待办一脸幽怨，我难以从微博朋友圈里移开视线去认真处理事情，于是，我将开工的心情寄托在咖啡身上，也许拿一杯咖啡，听着音乐，我就能专注的开工了。

从生理上看，咖啡具备提神的功能，所以喝完可以感受到兴奋、精力十足的自己；在心理上，咖啡就好像工作的开关，喝一杯咖啡，是启动了自己的工作开关，潜意识告诉自己：我应该处于工作状态，我应该高效的完成待办。

仪式感是什么？仪式感是平淡无奇的生活里开出一朵花；仪式感是枯燥无味的工作里含一味苦。

花开花落，生活依然是平淡的，只是你会意识到冬天过去了，春天来了，万物复苏，包括自己。

一口咖啡，甘苦过后，工作依然是枯燥的，只是你会意识到太阳初升，新的一天刚开始，而你也应该是新的，不是昨晚疲惫入睡的自己，是今天活力十足可以抬头赶路的你。

咖啡，是我一天的开始，是启动活力的开关，是我一天的仪式感。

后续，我还是会想法子戒掉咖啡，但我不会戒掉仪式感。

=====21天无戒写作训练营第16天====