一、“信念”——当面对孩子出现种种的状况下，你内心会有着急、无助、无奈、焦虑等等负面的情绪和想法，从中你的信念给予孩子的都是负能量，都是不想要或者否定。从中传达出来的信念和想法传达给孩子往往就会出现三大限制型
1，我没有价值：给孩子无条件的爱，有规矩，任何时候都要表达，爱的体验，是给孩子身心愉悦放松的爱
2，我没有能力：给孩子选择的权利，并让孩子为自己的选择负责任
3，我没有希望，不可能：给孩子鼓励，帮助孩子了解自己的长处，支持孩子如何更好的在进入社会
二、“平心静气”——学会情绪管理，面对孩子问题是能够心平气和与孩子的解决问题，提高自身觉知力，了解家长对孩子做出的行为会有哪些行为和语言对孩子是有影响，觉知自己哪方面需要调整，觉知到孩子的情绪和感受做出相对应的沟通方式。
三、“一致性沟通”——家长面对孩子出现问题时，通过一致性沟通了解孩子出现问题背后的原因，并且能够和孩子在同一阵线上，同时影响亲子关系。促使家长能够更好的了解孩子内心，促进关系让孩子得到家长关爱和支持，与孩子一起解决孩子困难和问题。
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本文标题：家庭教育
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