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专注会获得愉悦

专注会获得愉悦

作者: 我是鱼啊 | 来源:发表于2023-01-12 13:43 被阅读0次

张德芬女士说,万事万物都是由不同振动频率的能量所组成,而且会互相影响,无形操纵有形,振动频率相同的东西,会互相吸引而且引起共鸣。人的大脑会发散出比任何东西还要强的吸引力,对整个宇宙发出呼唤,把和你振动频率相同的东西吸引过来。

让我想起一句励志语录,你只管努力,剩下的交给时间。

当你正在努力朝着一个方向前进,那么一切阻碍都会给你让路。

究其本质,我认为是当我们专心在做一件事情的时候,因为太专心,看待周围的环境和事物的角度不同,会特别在意自己关注的那部分,会忽略很多外在的影响,自然那些小小的好的变化,也能引起我们的关注,自我感受会更好。

比如说,当我专心在看一本书的时候,即使手机短信在旁边一直响,我也不会转移目光和思想。但是如果我本就不专心,即使手机在另外一个房间,懒惰的我也可以跑过去看一下信息内容。

即使看了同样的内容,但是收获和感受完全会不一样。

专心的看完书,不仅是有所感悟,还能写出很多感受,而且内心变得充实,整个人的心情是愉悦的。

不专心的看完书,对很多内容不过是看过,却并不是很了解,真的要写点什么东西,也不是不可以,但这个时候的专注力就会转移到总去翻看手机的行为的嫌弃和懊悔,全然没有心思再管书的事情了。

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