#讨论主题
你害怕拒绝别人吗？
会担心
为什么害怕呢？
怕以后别人不理我
怕我有事情需要对方帮助我，对方也会拒绝我
怕对方会向外界宣布“我是一个不愿意做好事、帮助别人的人”
这样我就被孤立了，被认为是做人不好的人
被嫌弃
永远不理我
一个人
随便就会被外界的一些人、物弄死
当你害怕拒绝别人时，内心都在需要别人和事情怎么样你才不害怕的呢？
需要别人说:“你可要问问自己的内心，想不想满足我的需要啊”
需要别人不给我提需要
需要别人很深刻的了解到我想不想做他想要我做的那件事
需要事情是他喜欢并对他来说是简单的，他自己搞定
来说一说你自己的情况。
#讨论主题 你害怕拒绝别人吗？ 会担心 为什么害怕呢？ 怕以后别人不理我 怕我有事情需要对方帮助我，对方也会拒绝我...
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练习一 练习二 练习三 练习四 练习五 练习六 练习七 练习八 练习九 练习十
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本文标题：练习九外讨论
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