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瘦身挑战18天

瘦身挑战18天

作者: 阳子聊天赋 | 来源:发表于2020-09-29 04:51 被阅读0次

      该怎么去形容,心理那份开心。原来自己控制住吃,用有效的方法真的可以瘦。半个月过去了,我已经突破了72.25,这对于我来说,开心兴奋。

      这半个月,从开始贪吃,想念吃,报复自己到现在慢慢接纳自己,允许自己吃,而且吃了不胖,其实是一件很棒的事情。(我这里吃了不胖,对于我来说就是可以大吃,不长肉,现在在培养易瘦体质。)  (我打算用半年的时间,去达到我88斤的目标)

      瘦身的事情已经开始慢慢进入轨道,我只要按照规则去做,再加上指导,一定没有问题。最后我一定要有漂亮的马甲线,得体的妆容,出现在大家面前。

           

       

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