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42天瘦身挑战(六)

42天瘦身挑战(六)

作者: 洛阳心理咨询师大漠 | 来源:发表于2020-02-22 10:36 被阅读0次

今天起床体重是64.4。

我看到群里的喜报官催促大家报减重数字,我一直没有上报。群里有的朋友几天减了2斤,三斤,还有6斤多的。我默默估算了一下,自己属于中上水平。我知道瘦身好比是马拉松,一定有瓶颈期。所以我告诉自己要沉住气,方法对了,坚持下去就一定能达到目标。

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