最近用点功夫,挖掘一下自身的愉悦来源。
在我和大家侃侃而谈的时候,我发现自己的内心很愉悦。我偶尔会分享平时生活当中的事情,往往是愿意分享一些知识类的东西,好像显得自己有点学问。这是一点,这点还算说得过去吧,有点虚荣,不过也算和大家分享知识。一定注意要谦虚。
另外,就是看其他人过得有困境的时候,我帮着去安慰一下或者是想想办法,这时候会非常愉悦。开始觉得自己这算乐于助人,也算吧,但是后来发现多少有一点因为其他人过得不那么如意所以我有一点点的小确幸,这想法就不那么厚道了,这一定要改。能帮助别人的时候帮助别人,但一定不能有其他的想法,至于能不能帮上,他人是不是愿意接受,就不强求了。
还有一点,是非常好的。就是我的好奇心比较足,喜欢学习一些知识,这是一个有益的方面,要保持。
如果在一群人聊天中,没有话语权,这时候我可能有点不舒服,这点要调整。不必太在意,随便聊天,主要为了抒发一下而已。
最近心态调整上的进步,怨气消除得差不多了,当然这也是动态的。
清净、不争、愉悦,加油吧。
吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,聊天时聊天,该干什么就专心干什么。人一定是有所求才会想着改变,不然为什么要求解求变呢?
凡是帮助过我的人都要一直怀感恩的心,凡是针对我的人都要感谢他帮助我修炼内心。
眼见为实的事是假,都有过去的时候,唯有沉淀修炼成熟稳定的内心才是真。借假修真。
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