早饭:两个鸡蛋🥚一袋豆浆
午饭:三个小米面煎饼配咸菜香肠
晚饭:一个苹果
不知道是不是已经习惯挨饿了，今晚的自己没有感觉到饿的难受！估计身体已经适应了吧！
昨晚还在担心先生孩子回来会破戒，会大吃大喝，今天就收到不回来的信息了！心里即失望于他们的不回家，又庆幸不用破戒大吃大喝！
家里的跑步机已经蒙尘许久，一直想下定决心重拾跑步梦，奈何一直没有开始的勇气及毅力！开始了就不想半途而废，不开始就不用坚持，多少有些矛盾！
今晚下定决心明天早起跑步，但是，我知道，早上闹钟响起的刹那，心里肯定又会打退堂鼓！唉，减肥是件伤心的事！
明天早上能不能起来我不知道，也不敢打百分之百的包票！只能靠毅力了！我尽力吧！
减肥任重而道远，只能默默对自己说句:尽力吧，加油吧！
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本文标题：今日份食谱
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