我从2018年元旦开始有缘跟随六六老师走上修行之路。几次共修课对于饥肠辘辘的我来说供不应求。于是做了一次个案，个案的疗效超乎寻常，但自己没能保住那个能量层面，一段时间以后就掉下来了。虽然练习奎亚，但总被生活的各种琐碎打断，开始焦虑成长得太慢。恰逢此时，上了一次私教课，如遇甘露，重焕生机。
2018年8月26日晚有幸上了六六老师的冥想共修课。奇迹冥想唱诵几分钟后，感觉全身出现一层厚厚的壳，我不想再唱，便静静感受这层厚壳，聆听大家的唱诵，六六老师的唱诵听起来特别清晰，好似专为我而唱，慢慢地厚壳渐渐脱落，身体轻盈得随波荡漾，发自内心的笑容涌现。
更为幸运的是，8月27日我又上了私教课。六六老师为我量身定做精挑细选了一套提高能量圈的七个奎亚动作。首先通过语言清理了心理垃圾，然后进行两个冥想唱诵，排解愤怒的冥想唱诵很好地清理掉内心的郁堵，在六六老师的带领下唱得酣畅淋漓，期间咳嗽了好几次，简直堪比个案的某些疗效呢！随后进行奎亚练习，老师指导得细致到位，我做得竭尽全力，累得只想哭，老师鼓励：加油加油！坚持坚持！临近极限正是快速整合的最佳时机。感谢老师的指导和鼓励，感谢自己的坚持！
最近每天早上练习这套奎亚，能量确实不一样！这次一定要保持住这份能量，并且不断提升。
私教课能够帮助我们快速提升！
期待早日遇见全新的自己！
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