看到张一鸣很早之前写给他自己的微博：
1.用心认真折腾是没风险的
2.短期交往说话忽悠有溢价，长期交往说话实在有溢价
3.选择比努力更重要，观念比选择更重要。
4.在不来劲的时候来劲，在太来劲的时候淡定。
5.最近感想：口碑很重要，人品很重要，信用很重要，越老越重要，原则要坚定。
6.大多数人，确实一开始就想绕过困难。好的问题就是一半的答案，剩下一半答案就是奋斗。
7.一件事情上，在心里想对方自私的时候，想一想自己：多数发现自己也满自私的。在骂对方贪婪的时候，想一想自己：多数发现自己也同样贪婪。
8.延迟满足感经验：涵蓄情绪，让自己静止，不要在沟通交流的时候走动、晃动， 情绪跳动，思维失去精确控制。
9.有不少留言说不理解这段话。研究快乐的专家告诉我们，快乐有三种：
pleasure（欢乐），passion（热情），higherpurpose（理想、有意义）。
其中欢乐是最短暂的，热情其次，而最长久的是理想。
10.快到 30 岁了，感觉这几年又再重新学习/补习本应在青少年时间学习的东西：如何阅读、如何了解自己、如何与人沟通沟通、如何安排时间、如何正确的看待别人意见、如何激励自己、如何写作、如何坚持锻炼身体、如何耐心。
之前没什么太大的感触，直到今年感觉在碌碌无为下去，这辈子就完蛋了。虽然我不知道我的成就在哪里，还是先上路为首，于是便开启了自己的点滴行动之路。
就是想到什么立马着手去做，比如起床，本来不想叠被子的，立马叠好被子，然后换上运动服，先拉伸，然后开跑10公里，慢慢地坚持了两个月下来，自己的情绪也慢慢稳定下来了，变化最大的地方尤其是辅导儿子功课的时候。
以前辅导儿子功课，那没到十分钟肯定河东狮孔，因为你问他这个不会，问他那个也不会，明明讲过的知识点忘的一干二净，我这边火冒三丈，儿子则是委屈的看向我，一脸无辜样，最后只好一拍两散，让他自己做。
现在可以耐心地一遍一遍又一遍地讲给他听，不会就再拆解，拆解成最简单的知识点讲起，他也慢慢地认真听我讲解了，每天布置的作业---英语时文阅读理解文章，他会自觉去做完，等着我下班后回去，交给我检查并问我他不理解的。
我相信这样子再坚持下去，他的学习兴趣和学习成绩会慢慢进步，恢复到他原本的学习状态。
所以说为母则强，孩子真的是来渡我的，当我自己的目标明确，情绪稳定，无形中自然就会沉淀出一种力量，温柔而坚定的力量，孩子自然也能够感知到这股力量。
好好地服务好自己，把自己伺候好，善待自己，在自己身上用心认真折腾，一定会有所收获的。
动起来吧，带着自己的热情去好好生活，生活也会充满欢乐，朝着我们的理想我们的目标前进！
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