一般来说，人在七十岁以后是不好过的。有的因为病痛，一身患有多种疾病，整天不是这儿疼就是那儿疼。
有的因为孤独，活动空间小了，与社会渐渐隔绝了，越来越多地待在家这个狭小空间里。
老人是弱势群体，身体弱，精神也弱。有很多老人可怜兮兮地期待着别人来关怀照顾，变成了弱势婴孩。
难道人的晚年一定要这样过吗？不！活一天就要生活得有质量，即便明天就走，今天也要活得有质量。
人生每个阶段都要有目标。童年时期的目标就是玩，青年是学习，中年是工作养家，老年尽量减少病痛，过得健康愉快。
有些老年人没有自己健康上的主心骨，动不动就看医生，乱吃药。
其实医生不过是听你的陈述，再说各科医生也只能头痛医头脚痛医脚，不可能掌握你的全面情况。所以，不要盲目依靠医生。
人到老年，一定要注意学习吸收医学保健知识。比如人体构造与功能、运动、食疗、生活习惯、保健按摩、心理健康等等。
人到老年，精神上要有境界，文化生活要丰富。现在老年人太寂寞，盼望儿女回家看望。
其实，你喜欢做什么就去做，有这么多新知识要学，哪里有时间去寂寞呢？每天都有自己的事情，就不会感到寂寞了。
人到老年，要争取在人生的最后阶段“走得快一点”，这样本人不受罪，家人不受累，还节省医药费，何乐而不为呢？
要想“走的快一点”，首先要做好“走”的思想准备，该走的时候干干脆脆、无牵无挂、了无遗憾。
其实无论多大年龄都会怕死，死亡总是令人恐惧的，怕临死前的病痛，怕与亲人诀别时的撕心裂肺。谁不怕啊？
可是怕又有什么用，这是自然规律，只能坦然面对。人活七十古来稀，何况还有许多偶然因素。黄泉路上无长幼，所以活一天就赚一天。
人的生命分为数量和质量。不要太在乎数量，而更看重质量。只要每天的生活都有质量，什么时候“走”就顺其自然。
中国人讲“五福”，第五福叫善终，身体功能衰竭了，无疾而终，这是福气啊！
许多老人越是到了晚年，越是锱铢必较，把钱抠的紧紧的，真是没想明白啊。
不论你有多少存款，等死了儿女们继承，他们认为是理所当然的，不会感激你。不如现在就拿出来给大家共享，弄个皆大欢喜！
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