朋友的“客观评价”你怕了吗？

朋友的“客观评价”你怕了吗？

经过上一次的朋友圈空间分享，终于有了第一个姑娘跟我分享了心事，（感恩信任）她的第一句问我的就是:雪姐，我是不是很差劲？

我一下子被问蒙了，一脸吃惊地看着她回复到:我觉得你挺好的啊，怎么啦？

她很疑惑我的回答，还是很委屈地说:别提了，就是我周围的人都在说我咋混得这么惨，也不知道自己收拾收拾自己，虽然我觉得自己的状态很好呀，但总觉得他们说的不无道理，所以我现在有点自卑！

我不知道这个女孩到底经历了多少这样的言语洗礼，至少通过我之前对她的了解，感觉她是一个有想法也很有上进心的姑娘，处理什么事的时候虽然不是那种非常完美，至少也算井井有条，只是好像她自己的任务挺多的，打理方面可萌不是很注重，但至少整洁得体，所以我很诧异她的自卑。

仔细想想，“这些客观评价”的存在就像哈尔滨的雾霾，是无时无刻不存在的。自己当年好像也会因为别人的评价变得胆怯，失眠，甚至萎靡不振，好像经历的多了，也就没什么感觉了，当然也可能是我自愈能力比较强，做为一个身经百战的人，虽然很理解，但却只能跟她说一句不痛不痒的别介意，一句别介意只能说明我是站着说话不腰疼，等于屁话一句，这对一个热衷于帮助大家解决问题的老学姐来说，也是不负责任的行为，所以我看了好多文章，也做过一些调查，发现几乎所有人听到他人的“客观评价”时大概都会经历:开玩笑心态-有点不舒服-深思-认同他人-不停联想-最终得出结论:自己就是一个一无是处的废人。所以，我们的一句玩笑话很可能就是压垮骡子的最后一根稻草。

几句话就可以把一个人击垮，想想真是可怕，所以这个问题需要被解决。任何问题的解决需都要有双方的共同努力，所以~

想对爱评价和开玩笑的人说

虽然可能只是几句朋友之间的戏谑，说多了也会增加朋友的心理负担，有句话叫做己所不欲勿施于人，你一定也不喜欢别人每天都揪着你的小缺点不放，并且3D循环式播放在你耳边无限放大，对吧？

你一定想反驳我说:难道朋友之间就不能说真话了吗？nonono!可能只是你打开的方式不对，方法方法方法！（重要的事情说三遍）

不可否认的是你们你的出发点大多都是好的，毕竟做为朋友，你可能希望你身边的人可以变得更好，你希望通过一些言语起到激励运用，而且从你来看，要不是好朋友，你才不会这样无话不说呢，如果你是这个想法，我可以给你的坦诚点个赞，但不认同你的做法，所以，不管你知不知道，我都想给你几点更好帮助朋友的建议:

ps:一点借鉴一下，希望能帮到你，毕竟我也在成长中，没资格教他人做人，只希望跟你们一起成长

首先，当你发现朋友问题的时候，你可以跟他私下交流，但不要在公共场合进行大肆调侃，请给你的朋友一些尊重，留一些脸面。你了解他，他可能不在意在你眼中的影响，但是别人不了解他，他很在意别人的看法，所以，不要把你的无所谓理解成成朋友的不在意。

其次，如果你的本意是希望朋友变得更好，你可以尽可能采取鼓励式语言，如果你发现她不会化妆，请别说:你咋化得这么难看呢，或者说你快好好学学吧，都造成啥样了，你可以说:我觉得你改变一下化妆的方式，观看一些教程一定可以更漂亮！或者用你的行为去引导他，比如他最近很消沉，请不要说:有啥大不了的，这点小事都不能面对，以后你还能干啥？请换成:我一开始也做不好，但后来我是这样做的，你觉得还有没有什么更好的办法？

第三，不要“双标”，经常对他人的痛处评头论足很爽，别人一说到触及你皮肤的小事你就据理力争，暴跳如雷，气的不行，这个时候是不是应该思考一下己所不欲勿施于人的道理呢？

第四,先经营好自己的生活再去照顾别人的人生，有时间把目光放在别人身上，不如修行自己，毕竟你也不是绝对完美。如果你愿意给人家当人生导师，你可以好好修行，用一个正确的打开方式。

最后一点，也是我不看好的一点，如果你们之间是塑料情感，你的目的就是为了打击他人，我只能说你技不如人，或者能力弱到只能靠对别人指指点点来成全你那不堪的优越感，或是那些你试图掩饰的自卑感，有这样想法的人，替你感到可悲。

朋友的“客观评价”你怕了吗？

如何面对生活中的“客观评价”

有人的地方就有讨论，你可以堵住自己的嘴，却无法让其他人闭嘴，所以这些“客观评价”的存在是必然，我们不能因为害怕他人评价就把自己躲起来，唯唯诺诺，相反我们要多进行自省和改变。

1.要想成为不被评头论足的对象，首先要管好自己的嘴。

2.对自己有一个准确的定位，千万别让别人的想法牵着鼻子走，毕竟第三视角下的“客观评价”是带走主观色彩的，如果你听从了所有他人的指责行事，那么你只是活成了别人，你将自己置于何地？

3.善于自省，但别走火入魔。他人的评价并非空穴来风，不然为啥他说的是你不是别人？所以不要有那种:老子来到世上走一遭就是为了体验不同的生活，其他人爱咋咋地的想法，你也要在自身找找原因，如果他人的评价你觉得合情合理，可以适当改正或者改变。但不要因为一个缺点扩大到其他方面，你要记住的不是自己有多差，而是:真好，我再改完这一点就更完美了！

4.做成行动派。我们大部分人都会犯一个毛病，别人说啥得先苦苦思索两天，然后努力一天，感悟两个礼拜，久而久之成了思想上的巨人，行动的矮子。所以，别花那么多时间去思考，第一时间判断:如果你觉得他人说的不对，自然不用理会。时间会说明一切；如果你觉得他人说的很对，与其花时间苦恼和思索过去、未来二十年，不如好好做好这一年，按照你觉得对的方向去努力，你想要什么标准，你就要朝着什么标准去努力。

5.切勿急躁，请慢慢来。你不可能一口吃成个胖子，小毛病不是一天养成的，当然也不可能一天改掉，这是个循序渐进的过程，你要有自己的规划，什么时间达到什么效果，这不仅是变得更好的过程，更是信心重建的过程。

6.给自己换个心。别太玻璃心，尤其是你都知道别人的行为具有针对性的时候，动不动就稀碎，你的心脏受得了吗？而且玻璃多不值钱啊，同样的碳结构，你就不能给自己整个钻石心？每天介意所有事你会累死，更何况如果你真的因为介意不能自拔，岂不是正中他人下怀？所以啊，有的时候道家三连和佛系三连很重要。

还有就是大家可能因为觉得说你这件事很好玩，他们喜欢看你面对评价的言情和状态，以此取乐，你越慌乱，他们越愿意给你当人生导师，批评性评价也就会越来越多，可能多多少少会激发你可怜的上进心，不过终将让你陷入崩溃的死循环；你自己不乱的时候，你会发现他人的攻击对你来说是无效的，而你的淡定，会让他人慢慢觉得说你这件事不好玩了，慢慢也就闭嘴了。如果有一天你可以做到刀枪不入，那么你永远不会有满盘皆输。

朋友的“客观评价”你怕了吗？

最后:希望你刀枪不入，期望如初，所有梦想不被辜负，笑对人生。

我是巴啦啦能量不能变身，一个爱帮人解决麻烦的人，可能我的考虑并不是特别全面，也不是很准确，所以欢迎大家补充，当然你有其他烦恼，也可以跟我聊聊。

ps:一点借鉴一下，希望能帮到你，毕竟我也在成长中，没资格教他人做人，只希望跟你们一起成长

周末愉快

朋友的“客观评价”你怕了吗？