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日更 反思日记 2022.5.2

日更 反思日记 2022.5.2

作者: 紫馨_2e3b | 来源:发表于2022-05-02 22:44 被阅读0次
Good3点收货

1.今天早上起来去跑步,是昨天重启目标驱动,人生有目标,走路才有方向!

2.今天的午觉睡得很好,醒来那么说要去搞烧烤,其实我在很短的时间内就能够完成准备所有的食材,并且装在一个盒子里。轻便简节。发现自己统筹能力提高了很多。

3.今日的三只青蛙没有列好,但也完成了近两个课时的补习,也算是其中的一个青蛙。还有应对突然决定去烧烤的事情还是做的挺高效的,接纳不足,不断的改善,更有利于自己不断的进步。除了接纳,更要马上确定好青蛙,才能从本质上得到前进。

Better一点感悟

昨天你的目标是:早起运动  三只青蛙 反思日记

除了三只青蛙不完成,其他两项还是完成了的。目标驱动行动!我们不要忙着走路,却忘了抬头看高空。

Next一个行动

1.5:30起床 补习两课 运动

2.补习共四课

3.反思日记在4点前完成(日更)。因为下午饭要去亲戚家吃饭。

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