夫四时阴阳着,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其本,坏其真矣。
*#〖按语〗本段提出了“四时五脏阴阳”的整体观;四时阴阳的变化,是万物生命的根本,要顺应四时养生。
夫四时阴阳着,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根,则伐其本,坏其真...
是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!
《黄帝内经·素问篇》——《四季调神大论篇》,今日学习节选。 逆春气则少阳不生,肝气内变。 逆夏气则太阳不长,心气内...
四季 春夏秋冬四季各有自己的属性。 春季是生机焕发的时候,适合放任自由,踏青,不要扼杀生发的时候,不要剥夺生发的权...
“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。” ——《素问·四气调神大论》 ...
《素问》卷一包括四篇,分别是《上古天真论篇》、《四气调神大论篇》、《生气通天论篇》、《金匮真言论篇》。 ...
觞 《素问·四气调神大论》曰:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。” 白露已过,雨...
“四季养生规律”总结篇。 一年四季节气的变换,气候寒暑温凉的次第流转,都与人的正常生理活动息息相关。四季养生,就是...
第一段“四季养生规律”(1): 【原文】 春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使...
第一段“四季养生规律”(3): 【原文】 秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡倶兴,使志安宁,以缓...
本文标题:素问·四气调神大论 (节选)
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