你知道时间去哪儿吗?-----没有记录就没有发生。如何记录时间?分析时间和安排时间?推荐阅读《奇特的一生》,记录5分钟以上的事件;可以被追踪99%以上的时间,推荐两个app:atimelogger;34coins,把发生的事情都记录下来,先连续坚持七天。
今日待办清单是一个谎言-----很多人会把自己一天要做的事情列下来,然后就开始做。大家往往先从简单的开始,这样做着做着,到后面那些重要的事就不愿意做了。
易效能推荐的解决方案:从今天开始,废除今日待办清单,改用日程+情景清单的模式。
把一周内或者更长时间近期需要做的事情(跑道)放在清单中,不用今日待办;如果太多了,就分情景清单分类(在家,电话,电脑,外出,办公室,委托别人),这样可以做到日历严谨(少而精),清单随意(多而灵活),这样就不会造成拖延。
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