从小体弱多病，动不动就上火感冒。特别是年轻人喜欢吃零食喝饮料，上火是家常便饭！
在老家生病治疗费用可以家里人支付，在外地一切的费用都要自己出，生病都生不起的节奏！高自律是不得不的选择！
青岛的崂山绿茶
高自律的习惯之一就是喝茶。每天都会抽空喝几杯茶水。这个习惯已经坚持了一年多，效果还不错，慢性咽炎和支气管炎已经一年多没犯病了！喝茶每月也花不了几个钱！省医药费是小事，身体越来越好是关键！
夏日的薄荷
高自律的习惯之二就是按时作息，体质不好的最怕就是熬夜！好好休息大人经常叮嘱，可是我们总想熬夜吃喝玩乐，放纵自己！早点休息吧！身体健康才是奋斗的基本！
古风的茶具
高自律的习惯需要满满养成，愿我们都有好的身体与美好未来相拥！
从小体弱多病，动不动就上火感冒。特别是年轻人喜欢吃零食喝饮料，上火是家常便饭！ 在老家生病治疗费用可以家里人支...
昨天老大又尿裤子了，这是进幼儿园第三次尿裤子了。 火大。 晚上老二在地板上吐口水，用脚抹来抹去。 火大。 昨天的小...
早就听说星沙有一家餐厅，招牌菜“小马锅火焰醉鹅”在美团的评价很高。趁放假，叫上几个朋友一起开车去星沙，看看这个“小...
那时候还在读初中，听说橘子的功效有补充维c，加强免疫力等等，橘子吃的甘甜可口。 后来毕业后一直到自己开始有了一定的...
人在广东，怕啥，怕上火，吃这个上火，吃那个也上火，喝凉茶还是压不下，该如何吃才不上火呢？ 9个吃补品不上火的方法简...
【齐帆齐微课】 今天下班回到家中，发现门口的地垫不见了。 暖气放气口，接着水软管，一直让它就到了地漏里。 我知道，...
读《不上火的生活》有感 饮食 人一生吃进去的食物是个定数，最先把自己吃成胖子的人，余生肯定是要节食、降脂、减糖的。...
我怎么会取了一个这么无聊的名字？今天周四后天就要考试了，还是梳理一下思路吧！ 目前，我的论文还需要更熟悉。 然后我...
北方的冬季，天气干燥，一个朋友不多喝水，会耳朵眼痒痒，嗓子痒疼，痔疮犯了，阴道炎又犯了……。 难怪每次感冒医生都说...
每年阳春三月春暖花开时，在农村老家的大姐总会邀约我们一家去她家地里游玩挖野菜。说是挖野菜，其实就是个理由，一是想和...
本文标题：不上火的好办法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jdhghktx.html
网友评论