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《自卑与超越》读书笔记

《自卑与超越》读书笔记

作者: zhangbm8888 | 来源:发表于2017-06-05 01:07 被阅读268次

        [自卑与超越]是个体心理学创始人阿德勒写的一本书,随笔写下几点感触比较深的地方做分享:

1.人的存在无法脱离生活的现实主义,自我封闭是毫无意义的。体验现实的人只有将现实放大到人生和生命存在的高度,来解读其意义和价值,而不是局限于事物本身。所有"人生意义"的真正标志是具有普遍性的,即可以与他人共享,绝大多数人可以接受的共同意义。每一个面对困难毫不退缩的人,其意识中好像都明白人生的真谛在于对他人产生兴趣并与他人合作。如果一个人以他对人生意义的认知和理想,并加上他的全部情感,向他的人生目标努力,他必然会沿着最能体现其人生价值的道路发展。同时,他还会为了实现目标而不断改变自我,逐渐形成社会使命感和责任感。人生的真谛就在于奉献与合作,在于对全人类的贡献,所以我们要开始让自己懂得关心和帮助别人。

2.每个人心中都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己的生活变得更好一些。每个人都不会一生都存在自卑感,这样会使他难以负重。如果一个人是众人的朋友,并将有益的工作和美满的婚姻贡献给社会,那么他自身就不再有自卑感和挫败感。人生的三大问题:人要适应自然环境; 人必须与他人相处; 两性关系的良好发展。这三个问题相互影响,不会独立存在。只要其中的一个问题得到了解决,那么定会有助于其他两个问题的处理。

3.婚姻的目的应该是谋取两个人共同的幸福,给孩子提供一个良好的家庭氛围。婚姻是一种合作关系,没有地位的高低之分。对于父亲的责任可以这样概括-----妻子的好丈夫,孩子的好父亲,社会的好公民。他必须将人生的,三大问题----事业,友情,爱情处理得当,还要在家庭问题上与妻子很好的合作。在一个家庭中,可以没有统治者,但是却不能没有合作精神,在子女教育的问题上,一定要团结一致,共同努力。

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