昨天加班回来到喜悦爱之家给自己松松绑，缓解一下压力。感觉身体轻松了很多，晚上回到家，给二宝讲完故事，俩孩子在床上打闹了半天最后在威逼利诱下才安静下来。我也很快睡着了。睡前还想着今天的打卡没有完成，可是困意战胜了理智，还是睡了。早上起来没有觉得后悔也没有觉得愧疚，今天继续就好了，有时候接纳和允许自己偷个懒，好好的照顾自己的真实需求没什么错，爱自己从允许自己开始！
昨天加班回来到喜悦爱之家给自己松松绑，缓解一下压力。感觉身体轻松了很多，晚上回到家，给二宝讲完故事，俩孩子在床上打闹了半天最后在威逼利诱下才安静下来。我也很快睡着了。睡前还想着今天的打卡没有完成，可是困意战胜了理智，还是睡了。早上起来没有觉得后悔也没有觉得愧疚，今天继续就好了，有时候接纳和允许自己偷个懒，好好的照顾自己的真实需求没什么错，爱自己从允许自己开始！
允许|不允许 一次又一次地允许自己逃避、怯懦、给自己找理由没有坚持下去。 一次又一次地允许自己在障碍和困难面前死火...
前天傍晚，我叫女儿帮着择四季豆，女儿择好豆，问我什么时候烧晚饭，我回复“饭早就烧好了，只是菜还没烧。”女儿说，“我...
今天看到晓松讲到正版音乐的那一段，唏嘘不已。他写了那么多好的歌，但是却没有收到过一分钱的版税。而如今他在阿里音乐，...
今天分享一首治愈心灵的诗，一首来自德国著名哲学家，教育家，心理学家海灵格的诗《我允许》。 当你心情疲惫的时候，可以...
不知怎的，躺倒床上的那刻又咳嗽起来了，还有些哮喘。半年前，也是这样的，连续几晚睡觉的时候不停的咳，去医院检查一切...
今天的作业，老师要求我们，只是去看见垃圾，而不是去捡起来垃圾，。 也许捡垃圾已经习惯了，当我看到第一个垃圾的时...
允许是内心的一种认可，是对自己，也对他人，对外部的一切事物发生的不阻挠，不干涉，不禁止。 而现实生活中，我们的心中...
零度心理成长日记 允许——父母 父母大多数的事情都允许，不允许身体不舒服时，自己扛着不告诉我们 允许——丈夫 允许...
我一直在断断续续的学习，可是发现让自己喜悦，平和，快乐起来真的是太难了。理论上我告诉自己要允许，允许一切如期...
刚参加工作，喜欢随大流、赶时髦。当时，许多人喜欢用名人名言、诗词警句等“做成”座右铭来提醒激励自己。我也便给自己“...
本文标题：2024.1.7允许
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