人慵懒、懈怠的日子总是过得很快,再来回望已逾一年时间。
对之前的运动做下相对完整的记录。
2020年如下:
05月 适应期 忽略不计;
06月 跑步04天、跳绳17天,小计21天;
07月 跳绳22天;
08月 跳绳20天;
09月 跳绳16天;
10月 跳绳06天;
11月 跳绳09天;
12月 跳绳09天;
综上跑步04天、跳绳99天,合计103天。
2021年如下:
02月 跳绳03天;
03月 跳绳10天;
04月 跳绳06天;
05月 跳绳10天;
06月 跳绳03天(截止今天);
综上跳绳合计32天。
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