开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.开启假期生活，陪伴家人。
2.各类输出完成，主要笔记和完成合约作业，用了近10小时。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.观摩小伙伴的对话。
2.继续作业。
3.陪伴孩子。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.辉哥分享：世界上有两种人，一种人有系统，另一种人没有系统。
有系统的人，可以持续打造自己的系统，围绕自己的系统去解决问题。遇到问题，升级迭代自己的系统。
没有系统的人，每件事都是从头做起，习惯于单点解决「全新问题」。碰到问题，辛苦解决之后也不会有长进。
2.剽悍晨读：当你在某件事上掌握了一定的信息后，你要做的是开始去做，而不是继续学习。学的越多，脑子越乱，你就会离你的本心越远。---721法则，7分练。
3.武志红分享：旅行，是一个触碰真实的过程----提到了在南极的见闻感触。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.用系统思维解决问题，很多问题在底层是相贯通的，从冰山上的点出发，追溯底层信念和价值观，从冰山下做突破。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始，记录小确幸Day1459
1.晨间日志Day355完成，运动Day375完成，重启冥想放松Day338
2.写下来具有神奇的力量，随着记录暴暴教练分享的66个提问句，一点点清晰思路，学习在每个过程：询问目标阶段，询问目标成果，询问目标的价值和意义，以及询问目标的衡量标准，到最终确认合约，每一个阶段都可以细化提问的句子，感恩。
3.买了好吃的水果给婆婆，带去亲戚家，送她来回的路上，看到路边树木都已经形成白茫茫一片的雾凇，很美。
4.面对群内小伙伴提的疑问，分享自己的想法，一起精进。
5.反馈前一晚围观对话的感触，教练很稳的状态除了对对方的抱持，更是对自己的接住，这需要之前经历的沉淀和积累，点赞。
6.中午休息放松后，继续记录和输出，这次的作业小伙伴们一致认为很庞大，到晚上才完成输出，梳理完很清晰，接下来内化成自己的。
7.赶的时间刚刚好，接孩子放学，一起走路回来，顺便运动，毛毛细雨很清爽。
8.对面商场刚好有小孩子的元旦活动，放学路上去转转，孩子收获了想要的东西，很兴奋，回来路上幸运咖的小姐姐还特地送了她礼物，开开心心享受假期生活。
9.晚餐后，跟孩子去看搞笑的《年会不能停》电影首映，安排好孩子先看，自己在门口写完作业再进去。孩子分享前半小时的内容，说妈妈，他也是做HR的。虽然讲的是大厂HR的事，但有异曲同工之处，就是正直认真的做事，看到了故事中的英雄主义和故事冲突安排，也算是意外收获。
10.睡前孩子主动完成了数学和部分英语作业，点赞，一起洗刷入睡。
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