化零为整，向零碎的时间要效益。
学习微视，以分钟来衡量时间。几分钟的时间并不长，但如果每天能坚持利用它变成一种习惯，这些短短的时间就有可能成就一个人。
对时间计算得越精细，可以利用的时间就会越多，时间的利用效率也就越高了，一分钟来衡量时间，是一种控制和利用时间的高超技艺，我们会发现一分钟的时间可以做许多事情，可以改变许多事情。
从现在开始，给予每个一分钟百分之百的重视，工作是抓紧每一分钟创造财富，学习时抓紧每一分钟提高自我，生活中抓紧每一分钟尽情享受。
时间共享，在同一时间内做多种事情。也就是说，做一件事情同时达到几个目的，可以节约时间，提高效益。
学会管理，好起床洗漱，着装这些小事情。使用喜欢的音乐叫你起床，提高一天的工作效率，在早晨的被窝中考虑今天要做的事情。在早晨的闲杂时间里跟家人联络感情。如果我们每天都能在醒来之前，就管理好起床，洗漱，着装这些事情，就能给我们自己营造良好的心理状态和工作氛围。
早餐时间可以用来了解新闻，路上和等待的时间，可以用来学习。约会空档可以用来处理杂务，理清思路。睡前时间利用起来足以改变命运。睡前用来阅读或者做其他有意义的事情，真的可以改变自己的人生。
用健康有益的方式度过业余时间。学会最大限度的利用好每一分钟的空闲。
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