比较之心一旦燃起，就如家中遭遇窃贼，它偷走了你的快乐。”
——西奥多·罗斯福
相信屏幕前所有的女生都看过甄嬛传，为什么我们那么喜欢他呢就是因为宫斗就是因为嫉妒心，说到底，嫉妒心就是比较之心。痛苦都来源于比较。
你这个声音能小点？哪里像一个结了婚的温柔的女生，简直就是武大郎。唉唉你看看别人家的孩子这次考了一百分，你为什么只考了这点分数，看别人家的妈妈又给小孩辅导又能赚钱你哪样都不会而且家务都做不好，你还有什么用？
别磨蹭了一天到晚磨磨蹭蹭的再慢， 如果靠你自己养娃，我看啊你连屎都吃不上。此处省略。一千字，生活中诸如此类。打击或者事情数不胜数，但是。我不完美又怎么了？
小的时候父母最常把我比做的对象就是和我小十岁的妹妹比。那时候我真的有的时候气得都想吐血我心想我比她大十岁怎么什么都不如表妹呢？现在呢，父母。经常说我讲话没有逻辑拿我和六岁的女儿比，虽然我一开始比较生气我都四十多岁的人了怎么这样比呢可是，我慢慢的接受现实，我觉得说的是这样，我绝对没有别人说的那么清楚。
像老二经常无缘无故发脾气，长辈们就说你看看别人小孩都弄得好好的，小孩到你手上就哭嘛，都是你的错，被这样无端的批评，我真的是跳进黄河也洗不清，可是你又不得不继续做，因为当妈这个职业是不允许休息，不允许请假，不允许离职的。
诸如此类是不是很熟悉又陌生，像我们女生生了孩子在家带娃，是全职妈妈，有人会讲你没有赚钱的力，去了职场有人会讲你没办法平衡家庭，你没有能力照顾孩子，这个世界对女生的要求真的是太多了，难道我们真的只能让别人比吗？难道我们真的只能在别人的比较中怨恨？理论甚至两败俱伤吗？非也。首先我们只是我自己，其次一些比较根本毫无意义。我敢打赌如果我没有学过心理学那么我肯定在遇到这些事情的时候，不是得抑郁症，就是要被气的吐血。学心理学对我最大的帮助就是让我接纳自我，让我不要和别人比。
曾经因为眼疾一被同学笑话。说成小四眼。因为，反应慢，被身边的人笑话，到现在都拿我开涮。曾经因为胖而被别人嘲笑死胖子，大肥猪，可是我不完美又怎样呢？正是这些不完美的经历才是构成独一无二的我呀！这才是别人所不可替代的我呀。这不完美，才是我最最独特的品质，才是我与众不同的地方。所以根本不用和别人比，因为你的独特品质别人也永远都比不上。
我根本不用和别人比，因为我们永远都比不上，为什么呢？每个人的原生家庭都不一样。我的本来和你的本来本来就不一样，既然基础都不一样，那就没有比较的轨道，那比出来比来比去那比的都不正确，你说是吗？既然这样，还不如不比。我记得外公曾经说过一句话，人比人气死人，知足常乐活得久。这他活到了80岁，如果不是癌症复发不愿意去化疗他说不定能活到现在。
记得我最不愿意和别人补的一件事就是说话，因为我从小到大就不会说话，从小到大说话就得罪人，所以。刚听说我学演讲，并且听说我要去做导师，并且去写作，真的是下巴都掉了，可是那又怎么样？那是我的人生，不是别人的人生，我不要和别人比，即使我比别人多走一些弯路，那也是我宝贵的经验。
在我屡次考法考都没有考上的路上，过两天又要法考报名了，我在想我又要跟别人比了吗？我必须要考吗？我才能过的好吗？内心戏真的是特别的丰富，以前我都认为是我能力不足，现在我觉得没有什么能力不足，都是刻意练习的不足，所以我觉得也没有必要比有些人真的是靠天赋真的是看两天就能过了，但我们大多是普通人，比来比去只会自己伤心。
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