2019年2月11日~2月17日
这周并没有做什么事,也是对自己放松要求的一周,除了每天快走一万步和背30个单词,并没有给自己安排其他任务。
节日过后,生活还在调整期,还没有完全进入工作状态,就放任自己再过一周放松的生活。这周追了一部电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》,描写宋代官宦人家的妻妾日常生活,电视剧确实拍的不错,颖宝也很淘喜,估计又圈粉不少。快80集的剧情大概用了7天时间看完了,看完后,下周自己的生活就要回归正途了。
要把电视剧追完,走路也拿着手机看,结果发现手机不计运动的步数了,每天是否走够1万步也没法统计。但是按照往常走路的时间,1万步肯定是够了,但具体多少步就没记录了。
自考已经开课了,《美学》的老师讲的一点都不吸引人,听起来没劲,还是听了两节课,但是效果不佳。背单词的效果也不是很好,为了背单词而背单词,主观能动性发挥的不好,记忆的效果也就不好。
下周,快走跑步,书法写文,学习理财,腹肌练习,包括阅读都要继续下去,放松自己很容易沉沦下去。很多东西,做的时候也许看不出效果,比如快走跑步,腹肌练习,但是不做,赘肉立马就长出来。所以一句话,还是要坚持自律的生活下去,毕竟自律给我自由。
下周计划:上午抽时间听《美学》的录播课,下午抽时间听《美学》录播课,晚上没课时,完成跑步和书法的任务,其他安排一切照旧,就是要坚持行动起来。
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