复盘学习笔记是主动学习的方式,其目的在于让学习者有目的的学习,不用非要读一整本书,或上一整年的课,只要我们学会反思、去行动,哪怕是一句话都能让我们成长。
复盘学习笔记分为六个部分【学习目标】、【学习成成果】、【额外收获】、【学习反思】和【行动计划】以及可选项【智慧来源】。
【学习目标】是指在开始学习前,你希望通过这次学习获得什么?你有什么样的疑问?让你在进行学习时,有目的的学习。如果在学习的过程中没有得到解答,还可以再去跟老师咨询或与同学讨论。
【学习成果】根据学习目标,写出相应的学习笔记。
【额外收获】除了完成学习目标之外,在学习的过程中可能会有其他的启发,把这些启发记在这个部分。
【学习反思】将学习到的内容结合自己的经历,检查自己曾经曾经缺乏此知识的原因是什么,为的是帮助去做后面的行动计划。
【行动计划】根据学习目标、学习反思,设计出符合smart原则的行动计划。帮助自己将学习到的内容消化吸收。注意这里不是喊口号,而要有具体的行动时间、行动方法、截止时间等。
【智慧来源】涵盖课程名称、主讲人、学习类型、课程时长、推荐指数,学习者和时间,以及学习评估。
【课程名称】【主讲人】是为了提醒未来的自己是从哪一门课中获得的知识,并记录授课者,感谢他(她)带给自己的启发。
【学习类型】是为了将来统计自己学习的方式,通过统计来判断哪一种学习方式更高效?
【课程时长】记录自己学习持续的时间。
【推荐指数】根据学习效果,按照推荐指数标准给予打分,作为未来考量自己是否继续与该讲师学习的标准。
【学习者】【时间】记录自己的成长过程,再复习时方便对比自己思想及行动上的变化。
【学习评估】是在“截止时间”到达日,对自己的学习后的行动进行评估,考察自己是否完成了行动计划中的计划,如未完成分析主观原因及客观原因,并给出新的可执行的行动计划,如此往复,以确保学习者切实习得知识或技能。
【注意事项】学习目标不要定多,三个就好,我们能保持的注意力就是在三个以内,在学习的过程中的额外收获也不要超过三个,我们的目的是为了学习,如果太多需要吸收,超负荷,我们的行动力会跟不上。
设计初心:
我一直在输出笔记,我知道笔记对我的学习来说起到了多么重要的促进作用,我们一直在学,但却没有真的把知识内化吸收。所以我创造了“复盘学习笔记法”,我想帮助更多的人知道,我们学习不是为了显摆或是给别人看,重要的是这些知识是帮助我们成长的,不用非要读一整本书,或上一整年的课,只要我们学会反思、去行动,哪怕是一句话都能让我们变得更好。
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