我比较自律，每天五点醒来，打坐一小时，静心养生。
昨天做了两件事，都比较顺利，上午去售楼处签房屋预售合同，妻子看的比较细，不懂的地方，询问置业顾问，我的置业顾问是个高个帅气的小伙子，耐心解释。妻子愉快的签字，房屋楼层不理想，妻子也接纳了现状，将来的事将来才知道，不必担心。
下午我去改电话卡套餐，业务员态度冷淡，自己看着不舒服，和联系此事的同事一起去。彼此照应，顺利办完业务，以前因为改不回原来的套餐，心中能量拉低，这次改了更合适的套餐，更省钱，心中常念别人好，自己感觉舒服，别人也会舒服，大家都有心理感应。自己时常觉察自己的情绪导航，让自己心情愉悦，能量不断攀升，天天能量满满，心心念念都是好事，生活一定会有好的回报，身体也会因心态平和，处于健康的状态。
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简单说，我没有自律。 记得我体重的制高点是高三的时候，冬天，在同学家，大家轮番称体重，我也站上去了，133...
这是海长江的第133期分享 作者：海长江 来源：海长江说时间管理 你好，我是海长江，一名极致自律者，在这么多年中，...
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本文标题：133自律
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