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越来越浮躁,该怎么办

越来越浮躁,该怎么办

作者: 吐金鱼的小泡泡 | 来源:发表于2016-04-30 23:45 被阅读76次

    1.

    还有一个月就毕业一年了,回顾这近一年的时间里收获实在太少,时常觉得很着急。这一年,我换了四份工作,文员,销售,行政,人事……都是做了几个月因为某些原因就走了,有的是因为交通不便,有的是因为做着做着就觉得没了最初的热情,有的则觉得做起来很吃力,有的则是想去别的城市看一看,扩展视野,说走就走了,走的时候都没有可惜,总觉得工作到处是,总觉得还年轻,甚至还很享受这些变动带来的所谓人生经历的丰富。

    现在突然很害怕这样的自己了。打开微信朋友圈,同学们的状态都很好:周末三两好友聚聚,工作充满乐趣,身边有男友或者女友相伴,偶尔和父母坐下来吃顿饭……突然有种落差用上心头。独自一人在外,工作不稳定,男友也没有,该积累的工作经验也没有积累,也没有知心朋友,枯燥的生活,无聊地假期……当我想到这些时,更是浮躁不堪……

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    2.

    那段时间脾气很差,出门走在路上都是面无表情的,也不知道自己在想些什么,我只知道我要改变,我要做出自己的一点成就,可是我不知道我对什么感兴趣,于是在网上做一些无关痛痒的测试,测出来的是适合做科学家,我被自己逗笑了——不靠谱。此外,不知道自己能够胜任什么工作,这才是我浮躁的重点原因。因为自己在心里告诉自己专业课没学好——新闻传媒专业,要口才没口才的,文字表达能力也是只能写点小心情的巴掌大的文章而已。所以从没敢去找过专业相关的工作。但是又心有不甘,四年的时间与金钱,如今工作仍然不稳定,甚至不敢去给自己一个尝试的机会,而对于完全陌生的销售、行政、人事这些,我都敢去硬着头皮尝试,有时候只能苦笑。

    来源于网络

    3.

    为了让自己的浮躁减少那么一丁点,我强迫自己在网上找一些阅读、写作的网站,算作是为自己下一次敢有点底气找本专业的工作做准备。然而,因为长时间没有写文章的原因,写出来的东西连自己都感动不了,并且都是记流水账、自言自语、无病呻吟的感觉。

    一个习惯的养成需要21天,我先坚持下来吧,至少先养成写东西的习惯,至少不抵触写东西,找到写东西的感觉,再来谈写得好坏吧。于是,也就一直坚持了下来。

    来源于网络

    4.

    看着别人ps软件用得很熟练,对方告诉我说是自学的,大学的时候自学的。我听了很惭愧,我的大学时光都是睡觉、看电影度过的,当时因为专业是传媒方面的,也就给自己找了一个看电影的很好的借口。后来去找工作的时候,被问及会不会用ps的时候,我只好说不会,但我会去学的。对方依然没有给我机会。回来之后,下载了一个试用期为30天的ps软件,在网上找了自学的视频网站,跟着学,慢慢的,内心的浮躁感降低了。

    5.

    一个人生活,未免会偶尔心生孤独。马路上看着身边走过的情侣,都会失落。公司里,大家虽然和我年龄差不多,但是都有了归属,有的已经当了爸爸或者妈妈。他们心里有了委屈,工作上遇到不顺心的事情,都会有另一半去解忧吧。再想想自己孤身一人,遇到了不开心的事情,也不敢打电话给远在千里的父母,怕他们担心,每次打电话都是假装自己很开心,过得很好,工作很顺利。

    孤独不可怕,后来我学会了和自己对话。

    一个人的时候,写写日记,找几部自己喜欢的电影看,或者捧一本自己喜欢的书在公园的某棵树下阅读,看着从树叶的缝隙中穿透下来的星星点点的阳光在书页上随着风而游走,或者是无聊的夜晚,敷一个面膜,对着电脑看看新闻,时间就这样过去了……

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