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鹰嘴豆牛油果沙拉
-材 料-
牛油果1个
鹰嘴豆50克
沙拉酱适量
-步 骤-
1. 用来做沙拉的牛油果和鹰嘴豆
2. 鹰嘴豆用水浸泡10小时以上
3. 把泡好的鹰嘴豆放进煮锅里,煮20分钟
4. 牛油果去皮切小块,煮好的鹰嘴豆沥水,混合在一起,放沙拉酱拌匀
鹰嘴豆牛油果沙拉
-材 料-
牛油果1个
鹰嘴豆50克
沙拉酱适量
-步 骤-
1. 用来做沙拉的牛油果和鹰嘴豆
2. 鹰嘴豆用水浸泡10小时以上
3. 把泡好的鹰嘴豆放进煮锅里,煮20分钟
4. 牛油果去皮切小块,煮好的鹰嘴豆沥水,混合在一起,放沙拉酱拌匀
本文标题:鹰嘴豆牛油果沙拉
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