昨天，改变了一个锻炼的姿势，今天就感觉到有一些酸痛。数量没变，变的只有姿势，就感觉到不一样了。
改变的很小，收获却不一样。在以前同样的姿势，没有像现在这样感觉到不适。
小小的改变，可能会带来很大的收获。
就像坚持自律的开始。
昨天破坏了规矩，但是在心里自认为可能情势所逼。坚持心中的信念，下回不要再这么做了。
昨天，改变了一个锻炼的姿势，今天就感觉到有一些酸痛。数量没变，变的只有姿势，就感觉到不一样了。
改变的很小，收获却不一样。在以前同样的姿势，没有像现在这样感觉到不适。
小小的改变，可能会带来很大的收获。
就像坚持自律的开始。
昨天破坏了规矩，但是在心里自认为可能情势所逼。坚持心中的信念，下回不要再这么做了。
我是秦婷 坚持早睡早起第17天，坚持运动第17天，坚持学习第17天。 都知道要养成好的习惯。好习惯受益终生，那么究...
坚持日清单，习惯复盘第4天，加油！
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本文标题：坚持习惯第17天
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