今天是坚持每日阅读的第400天
坚持每日瑜伽的第192天
坚持日更的第2天… （正在养成日更习惯）
倒数日
看着手机软件的记录，收获满满，曾经我也是一个经常立flag经常打脸的一个… 很是意外，自从真正开始下决心改变自己，让自己走出舒适圈的那一天，一切都变得美好起来。
半年多的时间记录
其实真正开始记录时间，是半年前 正值疫情期间，记得那是个3月份很平静的下午，到处搜罗时间管理的帖子，下载了番茄软件，还为此花钱开了一个终生会员，就是为了不让自己半途而废，不过一切都在计划之中，这次的Flag小旗帜屹立不倒呀。
9月份时间记录
这半年多来每日做同一件事支撑着我的是什么呢？有些人必定觉得枯燥难熬。我想说当自律变成了习惯后，一切都变得简单了。坚持更多不是依靠自制力或者动力，而是渗入到日常生活中，就像刷牙吃饭，自然而然，到了时间就会条件反射的执行。所以，你要不要也试一试呢，给自己一个机会，走出舒适圈！只要迈出第一步，就有可能走出更远。
最后我想说：
自律是生活 也是享受
它会带你见证奇迹的时刻！
2020.9.23
今天是坚持每日阅读的第400天 坚持每日瑜伽的第192天 坚持日更的第2天… （正在养成日更习惯） 看着手机软件的...
1.保持自律，保持清醒。 2.自律是生活，也是享受。 3.努力 上进 自律 才是这个该做的事 4.越努力越自律越开...
“运动是生活也是享受，坚持下去，它能让你遇到更好的自己。”这是瑜伽馆的广告语。也是我近十年加强运动的感悟，更是我遇...
1、他们想把你埋了但别忘了你是种子 2、保持自律，才是最好的天赋 3、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻...
自律的前期是兴奋，中期是痛苦，后期是享受，当你开始享受自律的时候，你会发现生活少了失意和迷茫。 过去的成为过去，重...
一 自律与享受 自律有助于达到目标。但自律过多，又感觉像个清教徒，生活的乐趣少了许多。 享受带来舒适。但享受过多，...
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宅在家里足不出门 窝在沙发里随意地躺着或靠着 捧着paid追着喜欢的剧 旁边放上小零食坚果、水果、饼干 一边看着屏...
运动也是一种自律，运动也是一种投资，而且这种投资收益最大，努力赚钱是为了更好的生活，而拥有健康的身体，是你可以享受...
本文标题：自律是生活 也是享受
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