听博瑞智早课堂。
步行1小时。
按时一日三餐，给自己煮茶，听音乐。
打扫卫生洗衣服，给家人做饭，带儿子下楼玩，晚上出门帮老公买烤梨，陪闺蜜散步聊天。
儿子上完网课，要我陪他下楼放遥控飞机，玩了一会还让我打电话约他同学一起，两人玩得很嗨。
儿子不小心把飞机放飞到水池里去了，情绪突然失控，把口罩也扔进水池（刚下楼的时候，看到水池里有废弃的口罩还捞起来扔进垃圾桶，说会污染环境），阻止我帮忙捞，并且语气也不好。
不想和他起冲突我便转身出去买东西（之前本来说好他在那儿玩，我去买个东西再过来。）买完东西再过来他在和小狗玩，我和他打个招呼先回家了。儿子不一会儿也回家了，身上有点泥我找好给他换的衣服，做好饭，吃饭的时候，我和儿子说：“我理解你刚买的飞机掉到水里很难过，但这种表达的方式不对，下次不要这样了 ”儿子含着眼泪点点头。
我知道我是他最亲近的人他难过的时候才会找我发泄，但还是有点不开心，可能和生理期前后心情莫名其妙的down也有关，总之下午一直恢复不了激情。儿子可能看出我不太开心，做事有点讨好我的态度，我有些心疼孩子也有点自责。
需时刻警醒，接纳儿子各种情绪，并且教给他如何应对这些情绪，是我的责任。
网友评论