疏离感让关系不顺畅

作者: 平复 | 来源:发表于2019-09-18 06:23 被阅读0次

现代的人,好象都有三大痛苦:

第一条是总是以自我为中心,第二,就是总觉得没有人可以了解我,第三,我们都疯了,处在一个疯狂的世界中。

现代人越来越多人有疏离感,心与心之间总存在一些距离,不知道和别人如何交流,如何流动情感。

在我前半生,我不会把握关系,要么讨好,用力敞开自己,让关系向我期望的方向发展,另一面就是逃避,本应该有的关系,只因为害怕被伤害而选择远离,这让我错失许多机会。

在觉察自我的过程中,我发现我不爱自己,因为不会爱自己善待自己,我也不会爱别人以及善待别人,把许多关系搞的一团糟。

我确实很长时间不懂得如何爱自己,也没有学习过相关功课,我对自己的大部分认识来自于父母与老师,还有周边的人事物。

我习惯了疏离,不善于表达,当面对周边的人时,不好意识讲一些赞美的话,不愿说出自己对别人的关心,认为那些人都了解自己,能体会的到。我不知道有多少人会回到家主动和父母问好的,又有多少人会主动抱抱自己的父母的?因为我见的少,我也不会主动这样去做。

我想只有自己能给予,在给予自己和别人时,才会经验到那种爱的感受,我如果想治愈自己的疏离感,只有练习给出去,能够传递正面信息给到身边的人。

我开始练习给予对方赞美,时间长了,竟然发现我看到对方身上会有那么多我以前无法看到的优点,我的赞美变得不再是虚假的,而更多是发自内心的。

这些,让我以前常常体验到的疏离感越来越少,现在,当有疏离感出现时,我就会意识到这是一种提示,它在提醒我该给予了。

我还在练习欣赏,鼓励别人,练习倾听自己和别人。

我坚信我会穿越困扰我多年的疏离感。

相关文章

  • 疏离感让关系不顺畅

    现代的人,好象都有三大痛苦: 第一条是总是以自我为中心,第二,就是总觉得没有人可以了解我,第三,我们都疯了,处在一...

  • 人类真奇怪 (情感篇一)

    关于“疏离感” 对于人类而言,大概最难忍受的词语或是感觉是一种叫做“疏离”或“疏离感”的东西,这种让人不安的感觉往...

  • 16天

    G:【与父母的关系】经历了疏离、理解、关爱,我与父母关系得以和解。 1、【疏离】小时候与父母关系疏离,感受不到被爱...

  • 疏离感

    我不知道这种疏离感是对还是错,但自我记事以来,她就一直伴我身侧。她使得我与别人的相处保持着一种距离,我不愿让别人走...

  • 疏离感

    跟所有亲密的人都有疏离感,当然也可以叫保持独立。说是孤独并不确切,因为并不会感觉到负面情绪。 看着熟睡中的孩子,难...

  • 疏离感

    不知道怎么下笔去写这个话题,但是他却一直又一直频繁的出现在我的生活中。也不知道是太敏感还是太玻璃心,总觉得除了家里...

  • 疏离感

    明天就要考英语6级了,寝室里一群女生还在那里聒噪。说着自己没有复习,单词如何如何不熟,听得我真是心烦。没有复习也就...

  • 疏离感

    我总活在压力中,这种现象总是让我不悦,让我开始拧巴,你明明是不愿的,却还是要去做,在习以为常的过程中,对我却是痛苦...

  • 疏离感

    今天中午吃饭的时候,当我和先生同时拿出手机刷视频。突然,觉得很悲哀! 不知道你们有这样的情况没? 我们一前一后点了...

  • 疏离感

    有的人第一感觉不好相处,但长时间相处下来,原来是错觉;有的人第一感觉很不错,但长时间下来,真的出乎意料。所以,看人...

网友评论

    本文标题:疏离感让关系不顺畅

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jfbquctx.html