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婴幼儿味觉培养与健康

婴幼儿味觉培养与健康

作者: 科学育儿 | 来源:发表于2024-03-10 09:05 被阅读0次

婴幼儿在生命的前1000天,营养暴露不仅会影响他们的近期和远期健康,还会影响他们的味觉偏好和食物选择。

在婴幼儿发育的不同阶段,他们对食物的口味和质地有不同的偏好。

适时添加与婴幼儿发育水平相适应的不同口味、不同质地和不同种类的食物,可以促进婴幼儿味觉、嗅觉、触觉等感知觉的发育,锻炼其口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等功能发展。

家长应该注意控制糖分和盐分的摄入,避免让孩子过早接触高糖、高盐的食物,以维护孩子的健康。

味觉培养

#适用于7~24月龄内婴幼儿

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