1、健身10分钟（完成）
2、读书10页以上（完成）
3、写作100字以上（完成）
今天读《正面管教》第2章的后半部分，阿德勒的基本概念。
1.孩子是社会人。人的行为取决于所处的社会环境。孩子对自己的看法以及如何行事，是以他们怎样看待自己与他人的关系，以及他们认为别人怎样看待他们为基础的。孩子随时都在做决定，并形成着对自己、对世界以及对应该做什么才能求存（努力想如何得到归属感和价值感）或成长（发展感知能力和技能）的信念。
2.行为以目的为导向。首要的目的就是归属，孩子对想要达到的目的并没有清醒的意识。德雷克斯说：“孩子的察觉能力很强，但解释能力却很差。”
3.孩子的首要目的是追求归属感和价值感。孩子的有些不当行为建立在对怎样达到归属感和价值感的错误想法之上。
4.一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。一个行为不当的孩子是在试图告诉我们：“我感受不到归属感或自我价值，而且我对如何得到它们抱有错误的想法。”当一个孩子行为不当时，把这个错误行为看成一个密码，并且问自己：“她真正想要告诉我的是什么呢？”当你处理她的隐含想法，而不是仅仅对其不良行为做出反应时，孩子就能深深地感受到自己被理解了。
5.社会责任感或集体感。它是指一个人真心关心同伴，并且真诚地想为社会做出贡献。德雷克斯说：“不要替孩子做任何她自己能做的事情。”如果我们替孩子做得太多，就剥夺了他们通过自己的体验来发展出对自己能力的信念的机会。他们会认为自己需要别人的照顾，或者他们“理应”享受特别的服侍。培养孩子社会责任感的第一步，是要教导孩子依靠自己。然后，他们才能为帮助他人做好准备，并在帮助别人的时候感到自己特别能干。分担任务会增强孩子们的归属感，教给孩子们人生技能，并且让孩子体验到社会责任感。
6.平等。平等并不意味着完全相同，是“尊严”和“尊重”的平等。
7.犯错误是学习的好时机。世界上没有完美的人，可是每个人都在这样要求自己和别人。太多的人担心邻居会怎么想，而不是孩子能从中学到什么。我们自己要学会，而且也要教孩子学会把犯错误看做一个让人兴奋的学习机会。要是我们能听见一个大人对孩子这样说话该多好：“你犯了一个错误，太好了！我们从中可以学到什么？”我们要做勇于接受“不完美”的榜样，以便孩子从我们身上看到犯错误确实是一个学习的好机会。
矫正错误的三个点：
1承认——啊哈！我犯了一个错误！
2和好——我向你道歉。
3解决——让我们一起来解决问题。
承认与和好为解决问题营造出一种积极的氛围。在充满敌意的气氛中试图解决问题不会有好效果。
当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时，为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事，我们会倾向于觉得自己无能，感到灰心，并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评——既对别人又对自己。
当大人为自己的行为造成的冲突承担起责任时，孩子们通常都愿意仿效大人作出的榜样，承担起自己的责任。当孩子们有承担责任的榜样时，他们就会学着承担责任。
8.要确保把爱的讯息传递给孩子，不但能取得积极的效果，而且还会体验到更多的快乐。
正面管教工具
1.要“赢得”孩子，而不是凭你的力量“赢了”孩子。
2.不要“告诉”孩子，要开始以一种引导孩子参与解决问题的方式向孩子“提问”。
3.和孩子一起就需要做的家务以及做家务的计划作头脑风暴。
4.要避免娇纵，以让孩子培养对自我能力的信心。
5.教给孩子并实践“犯错误是学习的大好机会”。
这一章我的收获还挺多的，赢得合作的四个步骤昨天刚好在和孩子的冲突中使用了，效果很好。昨天孩子因为想看电视（之前没管的时候能看一整天），但是我们之前约定的完成当天的作业（30分钟以内能做完）之后可以看电视，孩子说我不管我就要看电视，并把床上的东西都扔到地上，我不同意，因为这个规则是我们约定好的（暑假作业中有一个作业他已经放弃不做了），而且并不难完成，之前我对于这方面不太坚守，造成了她认为发脾气就能得到的习惯。我以和善而坚定的态度告诉她，我们之前约定好了，完成当天的作业，当天之后就可以看电视了。孩子不行，非要看，我说我去另外的房间，我们冷静一下，孩子不愿意，在房门前就让我出去，僵持了一会儿她出去了，后来她再进来的时候，我看了正面管教的赢得合作的这一部分，知道了自己该怎么做。
孩子进来说，你给我道歉，我说，我是应该给你道歉，我觉得你想看电视的心情是正常的，我可以理解，针对现在的情况，你觉得应该怎么办呢？孩子说，我现在写作业，今天的电视时间明天看，我说可以，孩子就去写作业了，第二天早上我也把遥控器拿出来了。不过，今天又有新情况，孩子看了一天ipad，之前她看抖音，是用的儿童模式，每天限制40分钟，结果她今天没开启儿童模式，这个不限制时间，她就一直看，我想调整她不让我调整，这又是新问题，又要想办法解决了。
不要告诉孩子，而是问孩子该怎么做，孩子更愿意做自己想出来的事情，这点认同，在和孩子的相处中也感受到了。
关于做家务方面是要和孩子进行一次头脑风暴，分配一下每个人要做的事情，每个人都对这个家更美好有责任。
网友评论