罗胖罗振宇，在其电视脱口秀节目《罗辑思维》的最后一期《我们这一代人的学习》中，将人生状态划分为两种类型：第一种类型，是表达态度、感受和意见的人生；第二种类型，是落实目标、方法和行动的人生。他认为自己脱离体制、自主创业，同样经历了从第一种人生状态到第二种人生状态的转变。
其实，罗胖讲的是价值判断与决策行动的关系问题，小编认为比这个更重要的问题，是如何行动。因而，在这里，小编也运用类型化思维与对比性思维，将人生状态划分为两种类型：第一种是，折腾目标、伪装精进，逃避生活的人生状态；第二种是，忘掉目标、点滴做事、活在当下的人生状态。小编的人生状态属于第一种，我想大多数人也与小编相同。
比如：我们曾经无数次地，下定决心、设定目标和拟定计划，规划自己要在某个期限内，达到减肥多少斤、戒掉某种恶习、看完几本书籍、挣到多少金钱等等。但是，多数人的多数情况是，计划并未落实、目标并未实现；然后，又是新一轮的决心、目标和计划的上演。多个轮回反复下来，人生已走向终了。
虽然，人生及生活不能没有目标，也不能没有规划。但是，我们的人生，如果总是在为目标而折腾生活、在目标中迷失生活、在用目标代替生活，则是对生活的逃避、对人生的浪废。如此人生，是活在目标中，而不是活在生活中，其生活是永远在为目标作准备，生活从未真正开始过，是以精进为名、懒惰为实的拖延人生。
道理很好理解、谁都明白，关键的是如何克服与校正。罗胖给我们提供的方法是：日拱一卒。这种做法，其方法论的核心，仍然是围绕目标展开；只不过，是将大目标分解为，每天应当完成的小目标，逐一落实、长期坚持。
小编认为，日拱一卒的方法确实很好、肯定有效。但是，这种方法仍不足以体现当下的重要性。在方法论及思想认识上，还应补充三点（模仿领导讲话）：第一，不要因为目标而放弃当下，不要以目标为借口逃避当下；第二，当下才是第一位的目标，明天及将来只能是第二位的目标；第三，只有赢得当下，才能赢得明天、赢得人生。最后再讲一点：当下为王，其他都是废话。
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