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金剛書院2018-04-17豪亮晚課共修分享

金剛書院2018-04-17豪亮晚課共修分享

作者: 李豪亮 | 来源:发表于2018-04-17 22:21 被阅读0次
金剛書院

1.今日事今日畢,迴向給自己,建立對自己的信任感。為自己點贊。

聯繫門的代理商,安排安裝包口的事情。

2.繼續種欣賞他人肯定他人的種子,同時引導對方也要欣賞自己,也讓他覺得自己很棒,看到自己的閃光點,讓他提高自己的認同感。迴向給自己,不要太苛刻,肯定別人的付出,反過來別人也會珍惜肯定我們的付出。為自己點讚,提高自我價值感。

欣賞H同學和Y同學,一個指讀非常專心,很少有今天這樣的狀態,一個是領讀的非常好,聲音和斷句都正確,而且自己指讀的也非常好,給這兩個孩子點讚的時候,孩子的舉動對我觸動非常大,這或許的他們期待已久的。

3.種提升專注度的種子,通過身邊的大小事訓練自己的專注力,陪伴孩子專注,繼而提升專注度!迴向給學堂的孩子們指讀不錯漏,上課注意力集中精力。

中午孩子們睡覺前,會有靜定的時間,今天聽的黃慧音老師的《般若波羅蜜多心經》,一方面讓孩子的心安靜下來,有助於下面的睡眠,同時安靜的環境也給我一個安靜的空間,可以全心的跟著音樂走,安定身心。

4.種下成交別人的種子:今天菜市場帶著覺知的去買大蒜和姜。

5.種下時間的種子,約定時間準時完成,迴向自己有寬裕的時間。

因為這週末有戶外活動,所以事情要提前準備,兒子需要理髮,正好今晚有時間,而且他不急於回家吃飯,就安排先理髮在回去吃飯,這樣時間就能分配開來。

6、今天收穫了什麼?

每個孩子都是天使,但是頻率會不一樣,找對頻率很重要。

7、改進什麼?

從日常行為揣摩孩子的性情,通過種種子的方式去改變。

繼續多種時間的種子,讓自己擁有更多的時間,才可以有氣力做很多事情。

感恩格西麥克老師的《能斷金剛》讓我走上康莊大道,感恩馮老師孜孜不倦的教授和無私的金剛智慧傳播!感恩爸媽照顧孩子,不辭辛苦,操持家務,默默奉獻,感恩夫人帶我結識種子體系和共修的敦促、陪伴,所有的感恩的種子迴向給我和業力夥伴的五一前目標之實現!

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