原创：杨荷
校对：蓝莓 逢春
编辑：杨荷 雅璐 逢春
今天给大家发情绪的能量表，也可能大家在有的地方也看到过或者听说过，所以在人群当中有一种说法叫做正面情绪和负面情绪，其实情绪它是没有正负之分的，但是我们的情绪带来的能量是有区别的。当然也有人说这个表不科学，没有科学依据。至于说它到底科不科学呢？我不是研究科学的，我们不探讨，我们可以参考。我觉得既然霍金斯能把这个做出来，包括“水知道答案”那个视频还有文件，是日本的一个教授研究了几十年，对水说不同的语言，它结晶之后的形状是不一样的。
其实这些都在暗含着我们语言传递的能量，它是不一样的，所以我们生活在什么样的空间里，在佛教里面叫十法界，就是你在天堂，你在极乐世界，你在佛菩萨界，还是在地狱界，还是在人道，还是在出生界等等……就是你的一念之间。比如说你这一刻是嗔恨心，那可能你就是生活在地狱里面。不一定非得说你本身就跑地狱里面去，但这一刻你的生活的状态，你的能量场就是在地狱当中。当你是爱心、慈悲心，想要利他等等，当你这个心升起的时候，你自然就生活在了菩萨界。
咱们不是讲宗教，就是打这个比方。大家可以体会一下，你有没有体会过这种感觉，就是当你去给你的亲人或者你的朋友准备一份礼物的时候，其实他还并不知道，在这个准备的过程当中，你的内心是无比喜悦的，因为你这是在一种给予当中，你的内心在平和当中。可是如果你在嗔恨一个人的时候，在抱怨一个人的时候，其实人家也不知道，你也不是当人家面儿，但是你自己就会各种不好的情绪生起来。你会感觉到绝望、生气、甚至胸闷气短，你身体都会出现一些症状。这个大家应该都是有体会的，所以我们要调整自己的情绪，尽可能多的和情绪对话，如果说有缘分的话，也欢迎你到我们的线下课来体验。
当你有一天学会了跟你的情绪对话，看见情绪送来的礼物，所有的情绪都没有问题，它都能转化成你生命的能量。当有一天，你的生命能量慢慢的都被激活的时候，那你整个人就是鲜活的，就是有生命力的，而不再是像一个机器一样。所以我们保持这种对情绪的觉知，保持我们对这种能量的感知，然后去创造一个和谐的和平的能量场，给到我们的孩子，给到我们的家人，给到我们自己，我们就会活在丰盛与幸福之中。
今天就先分享这么多，希望大家每天都生活在爱与和平。
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