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目标管理:漫长的幸福进化之路

目标管理:漫长的幸福进化之路

作者: 艾莉娅史塔克 | 来源:发表于2017-07-06 18:53 被阅读6次

今天下午第一次参加幸福进化俱乐部的活动,也是合肥钻石行动半年度目标规划的线下活动。

活动内容主要是小伙伴们共同来听讲目标管理大神永澄老师带领大家一起来制定半年度目标的课程,课程的核心是帮助大家寻找到众多目标中的钻石目标并制定达成计划。

目标管理一直是我不太了解的弱项,今天是完全报着一个空杯的心态来学习和参与。在活动开始之前,线下的小伙伴们先分了个组,由3人一组共同学习和讨论。

课程伊始,老师首先定义了目标的概念。什么是目标?目标是来自于自己心里面的动力,能够牵引着自己不断行动和成长;而别人想让你做的以及社会、他人逼着我做的都不是你的目标。这个对我触动很大。之前自己制定了一大堆目标很多都不是自己内心想要的,所以这些可以都删除了哈哈。最后老师给了一个总结:目标的实现过程就是找寻牵引力,然后持续放大牵引力,最后带动行动力的这样一个过程,执行中的核心在于持续做对的事以及持续把事做对。当然,也可以采用以终为始的做法,想象下自己人生的追悼会并思考最后愿意留在世上的财富和回忆,再反推自己需要现在如何行动。

第二点老师分享了如何做少得多,这个概念其实非常有颠覆性的,以前我总是觉得一分耕耘一分收获,哪有那么多捷径呢?在看完成甲老师的《好好学习》后,我也顿悟了:其实很多人都陷入了一个低水平勤奋的状态,以为越努力越接近成功,很多时候都是知其然不知其所以然,所以没有实质性的进步或者进步很慢。所以,做少得多的第一要点就是要分清自身目标中的项链和钻石,盯住钻石并努力去实现。要的多,不如要的准;所以目标的设定不用一上来搞十几条,吓都吓死了;就设定最重要的三个目标,其他的都可以打酱油。做少得多的第二要点是“保底争中,挑战最后”。先设定一个保底目标,然后一步步扩大胜利果实;不要一上来就设定神级目标,最后因为始终完不成导致持续焦虑而死。这个认知我觉得也是很颠覆性的,以前古语说“取法乎上得乎其中,取法乎中得乎其下”,不过世易时移,实践是检验真理的唯一标准,回头先实践再看效果吧。

第三点老师分享的是目标在执行过程中的调整。老师总结了八个字:“小步快跑,快速迭代”,也就是不断的在一个个小目标的执行过程中去试错然后反思再修正,然后继续试错、反思和修正。一定要先行动起来,因为懂得再多,没有行动都是空话。目标的执行过程中一定要进行阶段性的总结和反思,这个过程之前我从来没有操作过,后面的学习、工作过程中可以来尝试下再评估下效果。

在带领大家进行目标设定的中间老师还介绍了几个目标管理达成的工具,比如SMART、GROW、度量尺以及对标,这几个工具我都没有研究过,后续一定要抽空学习下。老师还提了几个鲜明的成长理念,一个是对于自己已经懂得的知识,要尝试去进行输出(讲授给别人),对于不懂的知识,要尝试去持续学习思考;第二个是对于内心深处的负面声音(完成目标的障碍),需要换框到正面的想法,也就是如何才能解决问题?举个例子,如果我有个成为演讲达人的目标,现在内心告诉我一个负面信息,你没有大师的指点,那么我应该思考的是:那我要实现目标需要找什么样的大师?怎么找?这才是正确的思考模式。

课程的内容确实干货太多,信息量太大不能一一复原了,现在脑子都还是晕的。人与人之间认知的差距实在太大,知识付费成为趋势也是在所难免。

在整个年底钻石目标设定的过程中,我觉得自己还是比较纠结,但是最后还是设定了一个多年来的梦想:在2017年12月底之前通过组织学会研习社研发成功演讲与口才课程并完成试讲,同时自己要在不少于500人的公众面前进行一次成功的主题演讲。

这个目标还是有一定挑战性的,执行的过程可能会受到时间、精力、团队思路不统一以及没有兑现平台等一系列的风险和挑战,但是既然已经设定了这样的目标,我就要不遗余力地走下去。加油!

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