作为一名演讲表达教练，为什么这么喜欢聊自信？因为我的绝大多数学员，在演讲表达上的最大卡点就是自信。
自信不足的人，害怕成为焦点，害怕当众发言，害怕权威，害怕冲突，非常在意别人的看法，甚至内心封闭，不愿意袒露自己。口乃心之门户，只有自信足了，内心打开了，语言才能流淌出来。
自信是表达之基，自信是气场之源，没有自信谈表达，表达只是空中楼阁而已。所以提升演讲表达能力的过程，也是构建自信的过程。
我做了7年多演讲表达培训，我的绝大多少学员都非常优秀，985、211，研究生、博士生，企业家、公务员，技术专家、公司高管，真的比比皆是，但他们的共同问题就是自信心不足，害怕公众表达。
我有一部分学员不自信的原因，竟然是父母的追求完美。他们这么优秀，为什么不自信呢？因为他们从小到大，几乎没有得到过父母的认可。
孩子考试95分，父母会问，那5分到哪里了？甚至责怪孩子不够努力。
孩子自己叠衣服，父母说，连个衣服都叠不好，歪七扭八，你怎么笨手笨脚的？
孩子参加运动会，父母说：你一定要拿第一名，不要让我们失望！
“你都10岁了，怎么还不会骑自行车，我在你这个年龄都是自己骑自行车上学”。
孩子吃东西，父母有严格的规定，这个不健康，那个是垃圾，这个不能吃，那个不能碰。
孩子考了100分，父母说：不就考个100分嘛，有什么值得骄傲的，你们班×××，人家每次都是100分，有本事你也次次考100！
父母对孩子永远是高标准、严要求，孩子做得不好，批评否定甚至指责打击，那是家常便饭；即便孩子做得已经非常好了，也很少从父母嘴里获得肯定和认可。
父母是孩子成长过程中最信赖的依靠，孩子对自己价值和能力的认知，以及对世界的看法和态度，很大程度上源自父母的话语。
父母一次次否定性的语言，让孩子逐渐产生一种“自己不够好”的错觉，这种错觉随着父母语言的一次次重复，变得越来越真实，因为谎言说了一百遍就成了真理，更何况这是父母说的，父母哪能骗自己呢？
而且孩子无论怎么努力，永远无法达到父母的预期，长期的挫败感，让孩子陷入自我怀疑和自我否定的漩涡中，“自己不够好”逐渐成为孩子的信念，他们从骨子里认为自己真的不行。哪怕在以后的学习工作中，他们取得了非常大的成就，但他们依然觉得自己不够好，所以就有了我这些学员不自信，害怕公众表达的状况。
这种情况多出现在高知分子家庭，父母是老师、律师、工程师、经济师、高管等等，他们本身都很优秀，所以觉得孩子也应该一样优秀，甚至比他们要更优秀。因此对孩子要求很高，这样的家庭氛围，也往往会让孩子感到紧张压抑。
父母的追求完美本身并非恶意，恰恰是希望孩子更好，才会对孩子有更严格的要求。但正是这种追求完美，让孩子长期处在高压、紧张的状态，父母否定性的语言和长期达不到父母预期产生的挫败，让孩子产生自卑心理。
他们害怕尝试新事物，担心失败后受到父母的批评和否定；他们过于在意他人的眼光，害怕得到负面评价；他们不敢展示自己，害怕得到嘲笑和非议；他们畏惧权威，这会让他们想到父母否定自己的模样……
更可怕的是，这种自卑的情节，会影响他们很多年，他们走向工作岗位，甚至走到领导的岗位，依然战战兢兢，唯唯诺诺，这是他们人生路上的最大羁绊。
当孩子长大后，你会发现，给孩子最好的礼物，不是演奏钢琴的技艺，不是娴熟的绘画能力，不是优异的成绩，而是源自内心的自信和面对困难的勇气！自信是1，其他能力和才华是0，0的意义取决于1，如果没有1，0再多也没有意义。
我们需要对孩子有要求，更需要给孩子足够的自信和勇气，不要让我们的“爱”成为扼杀孩子自信的利器。
如果屏幕前的你，曾经因为父母的高标准、严要求，让自己失去了前行的自信和勇气，请不要沮丧和抱怨，你要相信，父母是这个世界上最爱我们的人，没有谁比他们更希望我们会更好。我们要做的是，通过自己的学习和成长，告别过去，让自己成为一个更好的自己！
可喜的是，自信是可以通过刻意训练获得的，7年多的演讲表达培训之路，我们见证了太多学员的自信蜕变，只要你愿意，无论什么时候，只要行动起来，你都可以成为一个更好的自己！
愿你的前方，被自信照亮！
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