01

day1-孩子说脏话或发脾气时，我们可以怎样“游戏”起来❓

你就是孩子最好的玩具

劳伦斯·科恩博士在在多年临床工作中，深刻地认识到家长和孩子之间建立情感联结的重要性。

游戏是孩子最喜欢的语言方式。我们应该把生活中的道理，通过游戏的方式玩给孩子看，而不是说给孩子听。家长们要把关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等，“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言，用孩子的语言，走进孩子的内心世界。

[怄火]孩子为什么会那么喜欢玩游戏？

因为旺盛的生命力和好奇心，可在任何时间地点，进入到想象的游戏世界当中。

我们可能把游戏当休闲方式，但孩子是热爱。我们无法理解，孩子为什么能够坐在那里搭一下午的积木……是因为成年人早已丧失了游戏的能力。这就导致我们跟孩子沟通容易出现代沟。

【场景】

孩子请求我：“妈妈，跟我一起玩游戏吧。”

但是，我工作太忙，需要加班。

他很生气地说：“我讨厌你！”

【解析】

孩子并不是真的讨厌我们，他是需要陪伴。但如果直接说“我好害怕，我好孤单，我需要你”会显得他很软弱，所以，孩子会用这种带有明显不满情绪的话，来表达自己。

如果不懂孩子背后的心态，很容易批评孩子，觉得他不懂事，没礼貌。当懂孩子的内心需求，我们可以衡量一下，尽量抽时间陪他玩一会儿，哪怕实在走不开，也要约定好可以陪他的时间，并且一定要遵守这个约定。

…………………………

【举一反三】为了帮助孩子少骂脏话，有位爸爸发明了一个简单的小游戏：

当孩子说脏话的时候，他就对孩子说：

“好吧，你随便说什么都可以，但是如果你敢叫我大胡子小矮人的话，你就是自找麻烦。”

孩子自然会挑衅，叫他：“大胡子小矮人！”

爸爸就故意用浮夸的声调吓唬孩子：“嘿！你麻烦大了！”然后追着孩子满屋子跑。

——素材选自春藤家长学院App书目《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》，本书是美国著名心理学家劳伦斯·科恩博士的经典力作，荣获“美国国家亲子出版奖金奖”，被翻译成14种语言热销全球。

02

【学到的最重要的点】

01看懂孩子情绪背后的动机，是需要关注，还是陪伴

02成年人丧失游戏的能力，所以交流有困难。大人用游戏走进孩子内心。

【反思】你家孩子闹情绪一般是咋回事？

01 孩子学习时间长了，就会烦，坐着时候，总是无精打采。

02被大人要求做事情的时候，会不情愿不高兴。

有自己的主张。青春期有关。

03

【践行清单 】我会做什么

01孩子小时候挺有趣的，作业多了会抱怨，我一般会维护学校老师的权威。

02这两年在孩子烦躁时，有时我心情低落，也会烦躁没有好脸。各自冷静，不说话，等会就好了。

或者让他出去跑一会，我去健身，基本都是运动回来心情大好，不喜欢被大人安慰，喜欢自己静静，嫌啰嗦。

03有时候，让我跟他玩游戏，我不会，不陪他玩，他也不高兴。

好像我和儿子就玩不一块去，我建议玩的他没有兴趣，他玩的我又太low，所以他和爸爸打球比较多。

04

吃饭时，是我们交流最多的时光。

01.聊新闻，少说学习二字，多说笑话，营造轻松氛围。

02.饭后一起拖地，收拾桌子，洗碗，睡前他给打洗脚水，一起泡脚，看有趣的视频。

03.13岁会颠勺，炒菜有模有样的，喜欢美食。让他多参与家庭事务，淡化学习。

04.13岁不让拍照不让录像，这段在家里的时光，和爸爸在家里投篮球是他最最喜欢的运动。

05.每晚睡前爷俩一起做俯卧撑。谁忘了罚款5元给对方，已经坚持有几年了，儿子很少挨罚，5元对他来说不少钱呢！