直到今天才翻开“六神”的《洋葱阅读法》，按照之前的阅读方式，1个小时左右的时间才完成了第一章的阅读。作为开篇的第一章，我的理解是：主要围绕“阅读”与“大脑”两个keywords进行展开，介绍了阅读和学习的重要性及大脑强化的7条建议，详见下方2张思维导图。
《洋葱阅读法》第一章 1.1 阅读和学习的重要性
《洋葱阅读法》第一章 1.2 强化阅读的大脑的建议
可能因为考完PMP不久的原因，看到强化大脑的7条建议的瞬间，脑中就浮现出11.5.2.7的整体项目风险应对策略——规避、开拓、转移或分享、减轻或提高、接受，乍一看确实有些莫名，所以对于为什么会浮现出风险应对，我又进行了更深的思考，总结为以下两条：
一、阅读与风险应对看似无关，但本质上却都包含了三个核心关键点：分析、方法论和实施。
风险应对策略是对风险的概率和影响进行分析，根据整体风险级别制定应对方案并实施风险应对；阅读则是对人（我们自己）和读物（纸质/电子书）进行分析，基于此形成自己的阅读方法论并进行大量阅读实践。
二、风险应对策略根据整体风险级别共分为7类，强化阅读大脑的7条建议论根据主/客观性及训练方向我认为也可分为3类：接受、开拓和约束。
1/7接受：了解大脑的偏好。大脑偏爱简介、结构化、图像化的特性及奖励自己的偏好是由其生理特质所决定的，并不以我们的主观意志为转移，因此，对于这种客观特性，我们只能接受并加以利用。
3/7开拓：利用注意力、锻炼记忆力、面对压力。相比于”了解“大脑的偏好，注意力、记忆力、压力的前缀动词是什么呢，是“利用”、“锻炼”、“面对”，相比于“了解”，这些词给人的感觉是不是更正面、更积极？那是因为对于以上3种“力”我们都是可以通过主观的学习和可以训练使其的到提升的，且这种学习/方向多是需要借助外在人/物实现的，也就是更为“外向”的。比如我们可以借助荧光笔划线、写卡片、记便利贴进行注意力提升，通过讨论、分享、传授他人进行记忆力加强，采用从易到难的选择顺序来缓解阅读带来的压力。
3/7约束：相比于以上几点，对于精力、专注力和阅读习惯的培养，则更面向内在自我，需要对自我起到一定的约束作用。比如冥想——限制我们的思维发散，精力——限制我们在其他事情上“杀死的时间”，阅读习惯——约束自我，从最小的时间/事件单位开始坚持。
基于以上的内容，对思维导图进行了新的排版如下，希望能帮助到大家进行本书的阅读，谢谢。
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